Kidney Beans
Producto envasado Frijoles y legumbres Eden Organic
Kidney Beans contiene 85 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) aporta unas 111 kcal.
Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.
100 g aportan el 10% del valor diario de zinc.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 85 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 23 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 13,8 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 6,2 g | 22% |
| Azúcares totales L | 0,77 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 5,4 g | 11% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Niacin (B3) L | 0,24 mg | 1% |
| Folate (B9) L | 31 µg | 8% |
| Calcio L | 31 mg | 2% |
| Iron L | 1,5 mg | 8% |
| Magnesio L | 31 mg | 7% |
| Potasio L | 285 mg | 6% |
| Zinc L | 1,2 mg | 10% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 28%
- Carbohidratos 72%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,4 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
- Fibra6,2 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
- Azúcares0,77 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
- Sodio23 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
- Proteína por 100 kcal6,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 76,9 kcal | 85 kcal |
| Proteínas | 5,4 g | 5,4 g |
| Carbohidratos | 13,8 g | 13,8 g |
| Grasas | 0 g | 0 g |
| Fibra | 6,2 g | 6,2 g |
| Azúcares | 0,77 g | 0,77 g |
| Sodio | 23,1 mg | 23 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Eden Organic
- Código de barras
- 0024182002546
- Cantidad
- 130 g
- Ración de la etiqueta
- 0.5 cup (130 g)
- Categoría
- Frijoles y legumbres
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
ORGANIC KIDNEY BEANS, WATER, KOMBU SEAWEED
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2390795. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 17 de agosto de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0024182002546. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de septiembre de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.