Irish Oatmeal
Producto envasado Comidas y Platos Mccann's
Irish Oatmeal contiene 370 kcal por 100 g. Serving, 54 g, 1 cup (54 g) aporta unas 200 kcal.
Alrededor del 85% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.
100 g aportan el 83% del valor diario de Thiamin (B1), el 48% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 46% del valor diario de Niacin (B3).
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 370 kcal | |
| Grasas totales L | 3,7 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,93 g | 5% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 630 mg | 27% |
| Carbohidratos totales L | 75,9 g | 28% |
| Fibra alimentaria L | 5,6 g | 20% |
| Azúcares totales L | 33,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 8,9 g | 18% |
| Proteínas L | 5,6 g | 11% |
| Vitamina A L | 333 µg | 37% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83% |
| Riboflavin (B2) L | 0,63 mg | 48% |
| Niacin (B3) L | 7,4 mg | 46% |
| Vitamina B6 L | 0,74 mg | 44% |
| Calcio L | 185 mg | 14% |
| Iron L | 6,7 mg | 37% |
| Magnesio L | 74 mg | 18% |
| Fósforo L | 278 mg | 22% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 6%
- Carbohidratos 85%
- Grasas 9%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,6 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 10 g)
- Fibra5,6 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,8 g)
- Azúcares33,3 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,6 g)
- Grasas3,7 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 8,3 g)
- Grasas saturadas0,93 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,7 g)
- Sodio630 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 433 mg)
- Proteína por 100 kcal1,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,93 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,93 g |
Otros componentes (1)
| Ácido fólico L | 148 µg |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 200 kcal | 370 kcal |
| Proteínas | 3 g | 5,6 g |
| Carbohidratos | 18 g | 75,9 g |
| Grasas | 2 g | 3,7 g |
| Fibra | 5,6 g | 5,6 g |
| Azúcares | 18 g | 33,3 g |
| Sodio | 640 mg | 630 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Mccann's
- Código de barras
- 0072463000613
- Ración de la etiqueta
- 54 g (1 cup)
- Categoría
- Comidas y Platos
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Whole grain irish oats, sugar, salt, natural flavors, calcium carbonate (a source of calcium), guar gum, caramel color, mono - and diglycerides, ferric phosphate (a source of iron), niacinamide*, pyridoxine hydrochloride, (vitamin b6)*, riboflavin*, vitami
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2674863. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0072463000613. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.