¿Cuántas calorías tiene Haferflocken Feinblatt?

100 g de Haferflocken Feinblatt tienen 372 kcal. Serving, 150 g (150 g): unas 558 kcal.

¿Es Haferflocken Feinblatt rico en proteínas?

Haferflocken Feinblatt contiene 14 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g), o 21 g en serving, 150 g (150 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 13 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Haferflocken Feinblatt?

Haferflocken Feinblatt tiene 59 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 0,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Haferflocken Feinblatt?

Haferflocken Feinblatt contiene 7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,3 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Haferflocken Feinblatt?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (214% DV), copper (70% DV), magnesio (42% DV), fósforo (42% DV) y zinc (36% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Haferflocken Feinblatt?

100 g contienen 8 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Haferflocken Feinblatt

Producto envasado Pan y productos horneados DmBio

Haferflocken Feinblatt contiene 372 kcal por 100 g. Serving, 150 g (150 g) aporta unas 558 kcal.

Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de grasas y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (372 kcal por 100 g).

100 g aportan el 214% del valor diario de manganese, el 70% del valor diario de copper y el 42% del valor diario de magnesio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

372kcal por 100 g

14 gproteínas

59 gcarbohidratos

7 ggrasas

558kcal en serving, 150 g (150 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	372 kcal
Grasas totales L	7 g	9%
Grasas saturadas L	1,3 g	7%
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	8 mg	0,3%
Carbohidratos totales L	59 g	21%
Fibra alimentaria L	10 g	36%
Azúcares totales L	0,7 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	14 g	28%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina E L	1,1 mg	7%
Vitamina B6 L	0,12 mg	7%
Calcio L	54 mg	4%
Iron L	4,7 mg	26%
Magnesio L	177 mg	42%
Fósforo L	523 mg	42%
Potasio L	429 mg	9%
Zinc L	4 mg	36%
Copper L	0,63 mg	70%
Manganese L	4,9 mg	214%
Chloride L	70 mg	3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 16%
Carbohidratos 66%
Grasas 18%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas14 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 13 g)
Azúcares0,7 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1 g)
Sodio8 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 mg)
Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua8,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	52,6 g

Otros componentes (2)

Agua L	8,2 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: DmBio
Código de barras: 4066447123142
Cantidad: 1000g
Ración de la etiqueta: 150 g
Categoría: Copos de avena
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Vollkornhafer

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos

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Flovon d'avoine dm-drogerie markt GmbH + Co. KG	372	14 g	59 g	7 g
Haferflocken feinblatt DmBio	372	14 g	59 g	7 g
Flocons d'avoine complète Carrefour	372	14 g	59 g	7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 4066447123142. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.