¿Cuántas calorías tiene Granola Tradicional Castanhas?

100 g de Granola Tradicional Castanhas tienen 424 kcal. Serving, 1 porção, 15 g (15 g): unas 64 kcal.

¿Es Granola Tradicional Castanhas rico en proteínas?

Granola Tradicional Castanhas contiene 11 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 1,7 g en serving, 1 porção, 15 g (15 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por encima de la mediana (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Granola Tradicional Castanhas?

Granola Tradicional Castanhas tiene 65 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,1 g de fibra y 17 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Granola Tradicional Castanhas?

Granola Tradicional Castanhas contiene 13 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,4 g son saturados (el 22% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Granola Tradicional Castanhas?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son selenio (170% DV), magnesio (87% DV), zinc (79% DV), iron (59% DV) y Ácido pantoténico (B5) (49% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Granola Tradicional Castanhas?

100 g contienen 8,8 mg de sodio, el 0,4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 10 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Granola Tradicional Castanhas

Producto envasado Desayuno Cereales MAE TERRA

Granola Tradicional Castanhas contiene 424 kcal por 100 g. Serving, 1 porção, 15 g (15 g) aporta unas 64 kcal.

Alrededor del 62% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

100 g aportan el 170% del valor diario de selenio, el 87% del valor diario de magnesio y el 79% del valor diario de zinc.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

424kcal por 100 g

11 gproteínas

65 gcarbohidratos

13 ggrasas

64kcal en serving, 1 porção, 15 g (15 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	424 kcal
Grasas totales L	13 g	17%
Grasas saturadas L	4,4 g	22%
Sodio L	8,8 mg	0,4%
Carbohidratos totales L	65 g	24%
Fibra alimentaria L	9,1 g	33%
Azúcares totales L	17 g
Azúcares añadidos L	26,7 g	53%
Proteínas L	11 g	22%
Niacin (B3) L	0 mg	0%
Ácido pantoténico (B5) L	2,5 mg	49%
Iron L	10,7 mg	59%
Magnesio L	367 mg	87%
Zinc L	8,7 mg	79%
Selenio L	93,3 µg	170%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 10%
Carbohidratos 62%
Grasas 28%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas11 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
Fibra9,1 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
Azúcares17 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
Grasas13 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
Grasas saturadas4,4 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
Sodio8,8 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 136 mg)
Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: MAE TERRA
Código de barras: 7891150075443
Cantidad: 800g
Ración de la etiqueta: 1 porção (15 g)
Categoría: Desayuno Cereales
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Aveia prensada integral. flocos integrais de arroz, milho e trigo, açúcar mascavo, calda de açúcar demerara, óleo vegetal, uva-passa, purê de maçã concentrado, flocos de trigo integral, castanha-de-caju, castanha-do-pará, melado de cana, chia, gergelim, linhaça, extrato de malte, coco ralado, aromatizantes naturais e antioxidante ácido ascórbico.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar Manzana

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 7891150075443. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.