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Granola Tradicional Castanhas

Produit emballé Petit déjeuner Céréales MAE TERRA

Granola Tradicional Castanhas contient 424 kcal pour 100 g. Serving, 1 porção, 15 g (15 g) apporte environ 64 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

100 g apportent 170 % de la valeur quotidienne en sélénium, 87 % de la valeur quotidienne en magnésium et 79 % de la valeur quotidienne en zinc.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Granola Tradicional Castanhas de MAE TERRA, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
424kcal pour 100 g
11 gprotéines
65 gglucides
13 glipides
64kcal dans serving, 1 porção, 15 g (15 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 424 kcal
Lipides totaux L 13 g 17 %
Acides gras saturés L 4,4 g 22 %
Sodium L 8,8 mg 0,4 %
Glucides totaux L 65 g 24 %
Fibres alimentaires L 9,1 g 33 %
Sucres totaux L 17 g
Sucres ajoutés L 26,7 g 53 %
Protéines L 11 g 22 %
Niacine (B3) L 0 mg0 %
Acide pantothénique (B5) L 2,5 mg49 %
Fer L 10,7 mg59 %
Magnésium L 367 mg87 %
Zinc L 8,7 mg79 %
Sélénium L 93,3 µg170 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 62 %Lipides: 28 %424kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 62 %
  • Lipides 28 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Sélénium170 %Magnésium87 %Zinc79 %Fer59 %Acide pantothénique...49 %Niacine (B3)0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres9,1 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres17 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides13 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés4,4 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium8,8 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
MAE TERRA
Code-barres
7891150075443
Quantité
800g
Portion indiquée
1 porção (15 g)
Catégorie
Petit déjeuner Céréales
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Aveia prensada integral. flocos integrais de arroz, milho e trigo, açúcar mascavo, calda de açúcar demerara, óleo vegetal, uva-passa, purê de maçã concentrado, flocos de trigo integral, castanha-de-caju, castanha-do-pará, melado de cana, chia, gergelim, linhaça, extrato de malte, coco ralado, aromatizantes naturais e antioxidante ácido ascórbico.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucrePomme

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7891150075443. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Granola Tradicional Castanhas ?

100 g de Granola Tradicional Castanhas apportent 424 kcal. Serving, 1 porção, 15 g (15 g) : environ 64 kcal.

Granola Tradicional Castanhas est-il riche en protéines ?

Granola Tradicional Castanhas contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,7 g dans serving, 1 porção, 15 g (15 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Granola Tradicional Castanhas ?

Granola Tradicional Castanhas contient 65 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,1 g de fibres et 17 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Granola Tradicional Castanhas ?

Granola Tradicional Castanhas contient 13 g de lipides pour 100 g, dont 4,4 g saturés (22 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Granola Tradicional Castanhas ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont sélénium (170 % DV), magnésium (87 % DV), zinc (79 % DV), fer (59 % DV) et Acide pantothénique (B5) (49 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Granola Tradicional Castanhas ?

100 g contiennent 8,8 mg de sodium, soit 0,4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 10 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.