Frosted flakes

Producto envasado Verduras Hannaford

Frosted flakes contiene 395 kcal por 100 g.

Alrededor del 94% de sus calorías procede de carbohidratos, con 6% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (377 kcal por 100 g).

100 g aportan el 165% del valor diario de Vitamina B12, el 86% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 83% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Frosted flakes de Hannaford, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
395kcal por 100 g
5,3 gproteínas
89,5 gcarbohidratos
0 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 395 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 395 mg 17%
Carbohidratos totales L 89,5 g 33%
Fibra alimentaria L 2,6 g 9%
Azúcares totales L 36,8 g
Azúcares añadidos L 34,2 g 68%
Proteínas L 5,3 g 11%
Vitamina C L 15,8 mg18%
Thiamin (B1) L 1 mg83%
Riboflavin (B2) L 1,1 mg86%
Niacin (B3) L 13,2 mg83%
Vitamina B6 L 1,3 mg78%
Folate (B9) L 158 µg40%
Vitamina B12 L 4 µg165%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 14,2 mg79%
Potasio L 0 mg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 6%Carbohidratos: 94%395kcal / 100 g
  • Proteínas 6%
  • Carbohidratos 94%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B12165%Riboflavin (B2)86%Thiamin (B1)83%Niacin (B3)83%Iron79%Vitamina B678%Folate (B9)40%Vitamina C18%Calcio0%Potasio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,3 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 7,2 g)
  • Fibra2,6 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 3,1 g)
  • Azúcares36,8 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 7 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,2 g)
  • Sodio395 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 452 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0 g
Grasa poliinsaturada L0 g
Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L211 IU
Otros componentes (2)
Vitamina A, UI L1.320 IU
Ácido fólico L158 µg

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g USDA BrandedOpen Food Facts
Calorías 395 kcal395 kcal
Proteínas 5,3 g5,3 g
Carbohidratos 89,5 g89,5 g
Grasas 0 g0 g
Fibra 2,6 gn/d
Azúcares 36,8 g36,8 g
Sodio 395 mg395 mg

Detalles del producto

Marca
Hannaford
Código de barras
0041268187171
Cantidad
15 oz
Categoría
Copos de maíz
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Frosted Flakes Food Lion 395 5,3 g 89,5 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0041268187171. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2485355. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 30 de noviembre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Frosted flakes?

100 g de Frosted flakes tienen 395 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Frosted flakes?

Frosted flakes contiene 5,3 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más bajo (mediana 7,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Frosted flakes?

Frosted flakes tiene 89,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,6 g de fibra y 36,8 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Frosted flakes?

Frosted flakes contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Frosted flakes?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (165% DV), Riboflavin (B2) (86% DV), Thiamin (B1) (83% DV), Niacin (B3) (83% DV) y iron (79% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Frosted flakes?

100 g contienen 395 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 4 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.