Fitness
Producto envasado Desayuno Cereales Nestlé
Fitness contiene 371 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 111 kcal.
Alrededor del 86% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).
100 g aportan el 122% del valor diario de Ácido pantoténico (B5), el 100% del valor diario de Niacin (B3) y el 83% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 371 kcal | |
| Grasas totales L | 1,4 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,5 g | 3% |
| Sodio L | 440 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 76 g | 28% |
| Fibra alimentaria L | 6,8 g | 24% |
| Azúcares totales L | 11,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 4,7 g | 9% |
| Proteínas L | 9,2 g | 18% |
| Niacin (B3) L | 16 mg | 100% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 6,1 mg | 122% |
| Calcio L | 644 mg | 50% |
| Iron L | 15 mg | 83% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 86%
- Grasas 4%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,2 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra6,8 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares11,8 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas1,4 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio440 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Nestlé
- Código de barras
- 3387390131147
- Cantidad
- 375 g
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Desayuno Cereales
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Céréales 94.2% (blé complet 57.3%, riz 36.9%), sucre, sucre liquide inverti, extrait de malt d'orge, sel, sirop de glucose, correcteur d'acidité (phosphate trisodique), antioxydants (extraits riches en tocophérols). Vitamines et minéraux (niacine, acide pantothénique, riboflavine (B2), vitamine B6, acide folique, carbonate de calcium, fer). Peut contenir du lait, des arachides et fruits à coque.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarSaltJarabe de glucosaArroz
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3387390131147. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.