Fitness Granola
Producto envasado Desayuno Cereales Nestlé
Fitness Granola contiene 418 kcal por 100 g. Serving, 45 g (45 g) aporta unas 188 kcal.
Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 24% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).
100 g aportan el 42% del valor diario de iron, el 37% del valor diario de calcio y el 35% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 418 kcal | |
| Grasas totales L | 10,9 g | 14% |
| Grasas saturadas L | 1,3 g | 7% |
| Sodio L | 0,6 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 68,2 g | 25% |
| Fibra alimentaria L | 6,2 g | 22% |
| Azúcares totales L | 20 g | |
| Proteínas L | 8,4 g | 17% |
| Thiamin (B1) L | 0,42 mg | 35% |
| Riboflavin (B2) L | 0,4 mg | 31% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,4 mg | 28% |
| Vitamina B6 L | 0,42 mg | 25% |
| Folate (B9) L | 52,7 µg | 13% |
| Calcio L | 480 mg | 37% |
| Iron L | 7,6 mg | 42% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 67%
- Grasas 24%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,4 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra6,2 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares20 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas10,9 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas1,3 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio0,6 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Nestlé
- Código de barras
- 8445292425162
- Ración de la etiqueta
- 45 g
- Categoría
- Desayuno Cereales
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8445292425162. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.