¿Cuántas calorías tiene Delicate wild pacific cod fillet, delicate?

100 g de Delicate wild pacific cod fillet, delicate tienen 88 kcal. Serving, 4 onz, 113 g (113 g): unas 99 kcal.

¿Es Delicate wild pacific cod fillet, delicate rico en proteínas?

Delicate wild pacific cod fillet, delicate contiene 17,7 g de proteína por 100 g (el 35% del valor diario de 50 g), o 20 g en serving, 4 onz, 113 g (113 g). Alrededor del 64% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por encima de la mediana (mediana 17 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Delicate wild pacific cod fillet, delicate?

Delicate wild pacific cod fillet, delicate tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Delicate wild pacific cod fillet, delicate?

Delicate wild pacific cod fillet, delicate contiene 4,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Delicate wild pacific cod fillet, delicate?

100 g contienen 53 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Delicate wild pacific cod fillet, delicate

Producto envasado Pesca y mariscos Simply Seafood

Delicate wild pacific cod fillet, delicate contiene 88 kcal por 100 g. Serving, 4 onz, 113 g (113 g) aporta unas 99 kcal.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de proteínas, con 36% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 78 kcal por 100 g entre 307 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

88kcal por 100 g

17,7 gproteínas

0 gcarbohidratos

4,4 ggrasas

99kcal en serving, 4 onz, 113 g (113 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	88 kcal
Grasas totales L	4,4 g	6%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	40 mg	13%
Sodio L	53 mg	2%
Carbohidratos totales L	0 g	0%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Proteínas L	17,7 g	35%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	18 mg	1%
Iron L	0,32 mg	2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 64%
Grasas 36%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas17,7 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 17 g)
Fibra0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,1 g)
Grasas4,4 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,6 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,1 g)
Sodio53 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 100 mg)
Proteína por 100 kcal20,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	88 kcal	88 kcal
Proteínas	17,7 g	17,7 g
Carbohidratos	0 g	0 g
Grasas	4,4 g	4,4 g
Fibra	0 g	0 g
Azúcares	0 g	0 g
Sodio	53 mg	53 mg

Detalles del producto

Marca: Simply Seafood
Código de barras: 0858640002584
Ración de la etiqueta: 4 ONZ (113 g)
Categoría: Relleno de bacalao
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Pacific cod, sodium tripolyphosphate (to retain moisture)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Kabeljau Rückenfilet naturbelassen bofrost	88	20,3 g	0,1 g	0,8 g
Cod Filets Sainsbury’s	87	20,5 g	0,63 g	0,53 g
Cod Fillets Keohane's of Bantry	89	21 g	0,49 g	0,49 g
Filets de cabillaud Carrefour	87	18 g	0 g	0,8 g
Kabeljau-Rückenfilet Knoblauch-Kräuter Grill Meister	86	16,4 g	0,48 g	2,1 g
Filetti di Merluzzo d'Alaska PanaPesca	90	18 g	0 g	2 g
Cabillaud au Miel et a la Moutarde Keohane Seafood	90	15 g	0,6 g	3 g
Cod Fillet The Fishmonger	91	22,7 g	0 g	0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2072890. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 21 de junio de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0858640002584. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.