Chunk Light Tuna in Water
Producto envasado Pesca y mariscos StarKist
Chunk Light Tuna in Water contiene 80 kcal por 100 g. Serving, 1 can, 113 g (113 g) aporta unas 90 kcal.
Alrededor del 95% de sus calorías procede de proteínas, con 5% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 125 kcal por 100 g entre 1.368 productos.
100 g aportan el 265% del valor diario de Vitamina B12, el 158% del valor diario de selenio y el 89% del valor diario de Niacin (B3).
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 80 kcal | |
| Grasas totales L | 0,44 g | 0,6% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 40 mg | 13% |
| Sodio L | 239 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 0 g | 0% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 17,7 g | 35% |
| Vitamina D L | 1 µg | 5% |
| Niacin (B3) L | 14,2 mg | 89% |
| Vitamina B6 L | 0,18 mg | 10% |
| Vitamina B12 L | 6,4 µg | 265% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 1,3 mg | 7% |
| Potasio L | 124 mg | 3% |
| Selenio L | 87 µg | 158% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 95%
- Grasas 5%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas17,7 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 23 g)
- Grasas0,44 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 4 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,7 g)
- Sodio239 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 388 mg)
- Proteína por 100 kcal22,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 194 kcal | 80 kcal |
| Proteínas | 26 g | 17,7 g |
| Carbohidratos | 0 g | 0 g |
| Grasas | 10 g | 0,44 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Azúcares | 0 g | 0 g |
| Sodio | 360 mg | 239 mg |
Detalles del producto
- Marca
- StarKist
- Código de barras
- 08052801
- Cantidad
- 5 oz
- Ración de la etiqueta
- 1 can (113 g)
- Categoría
- Atún en conserva
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
LIGHT TUNA, WAVEGETABLE Fa On (0% DV), Trans Fat 0g, PRODUCT MAY CONTAIN BONES Eng 18% DV, Sodium 270mg StarKist Chunk Light Tuna in Water: 360mg per DV, Total Sugars Og (Incl. Og serving. This product: 270mg Sodium per serving RD 10% Calcium 0% Iron 8% Questions: 1-800-252-1587 MON-FRI
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2603906. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 22 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 08052801. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de agosto de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.