Chunk Light Tuna in Water
Produit emballé Poissons et fruits de mer StarKist
Chunk Light Tuna in Water contient 80 kcal pour 100 g. Serving, 1 can, 113 g (113 g) apporte environ 90 kcal.
Environ 95 % de ses calories proviennent des protéines, avec 5 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 125 kcal pour 100 g sur 1 262 produits.
100 g apportent 265 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 158 % de la valeur quotidienne en sélénium et 89 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 80 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,44 g | 0,6 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 40 mg | 13 % |
| Sodium L | 239 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 0 g | 0 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 17,7 g | 35 % |
| Vitamine D L | 1 µg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 14,2 mg | 89 % |
| Vitamine B6 L | 0,18 mg | 10 % |
| Vitamine B12 L | 6,4 µg | 265 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 1,3 mg | 7 % |
| Potassium L | 124 mg | 3 % |
| Sélénium L | 87 µg | 158 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 95 %
- Lipides 5 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines17,7 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 23 g)
- Lipides0,44 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 4 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,7 g)
- Sodium239 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 381 mg)
- Protéines pour 100 kcal22,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 194 kcal | 80 kcal |
| Protéines | 26 g | 17,7 g |
| Glucides | 0 g | 0 g |
| Lipides | 10 g | 0,44 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Sucres | 0 g | 0 g |
| Sodium | 360 mg | 239 mg |
Détails du produit
- Marque
- StarKist
- Code-barres
- 08052801
- Quantité
- 5 oz
- Portion indiquée
- 1 can (113 g)
- Catégorie
- Thon en conserve
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
LIGHT TUNA, WAVEGETABLE Fa On (0% DV), Trans Fat 0g, PRODUCT MAY CONTAIN BONES Eng 18% DV, Sodium 270mg StarKist Chunk Light Tuna in Water: 360mg per DV, Total Sugars Og (Incl. Og serving. This product: 270mg Sodium per serving RD 10% Calcium 0% Iron 8% Questions: 1-800-252-1587 MON-FRI
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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| Royal pacific, chunk light tuna in water Royal | 80 | 17,9 g | 0 g | 0,89 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Chunk Light Tuna in Water ?
100 g de Chunk Light Tuna in Water apportent 80 kcal. Serving, 1 can, 113 g (113 g) : environ 90 kcal.
Chunk Light Tuna in Water est-il riche en protéines ?
Chunk Light Tuna in Water contient 17,7 g de protéines pour 100 g (35 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20 g dans serving, 1 can, 113 g (113 g). Environ 95 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart inférieur (médiane 23 g).
Combien de glucides contient Chunk Light Tuna in Water ?
Chunk Light Tuna in Water contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.
Combien de lipides contient Chunk Light Tuna in Water ?
Chunk Light Tuna in Water contient 0,44 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Chunk Light Tuna in Water ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (265 % DV), sélénium (158 % DV), Niacine (B3) (89 % DV) et Vitamine B6 (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Chunk Light Tuna in Water ?
100 g contiennent 239 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 30 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2603906. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 22 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 08052801. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 août 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.