Chia pod
Producto envasado Frutas The Chia Co.
Chia pod contiene 94 kcal por 100 g. Serving, 6 onz, 170 g (170 g) aporta unas 160 kcal.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 38% de carbohidratos y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 41 kcal por 100 g entre 1.680 productos.
100 g aportan el 24% del valor diario de Vitamina C.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 94 kcal | |
| Grasas totales L | 5,3 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 2,9 g | 15% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 3 mg | 0,1% |
| Carbohidratos totales L | 8,2 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 4,1 g | 15% |
| Azúcares totales L | 7,1 g | |
| Proteínas L | 1,8 g | 4% |
| Vitamina A L | 88,2 µg | 10% |
| Vitamina C L | 21,2 mg | 24% |
| Calcio L | 47 mg | 4% |
| Iron L | 1,6 mg | 9% |
| Magnesio L | 35 mg | 8% |
| Fósforo L | 59 mg | 5% |
| Potasio L | 124 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 38%
- Grasas 54%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,8 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 1,8 g)
- Fibra4,1 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 2,1 g)
- Azúcares7,1 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 2,4 g)
- Grasas5,3 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0 g)
- Grasas saturadas2,9 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0 g)
- Sodio3 mgpor debajo de la mediana de frutas (mediana 29 mg)
- Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 294 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 94 kcal | 94 kcal |
| Proteínas | 1,8 g | 1,8 g |
| Carbohidratos | 8,2 g | 8,2 g |
| Grasas | 5,3 g | 5,3 g |
| Fibra | 4,1 g | 4,1 g |
| Azúcares | 7,1 g | 7,1 g |
| Sodio | 3 mg | 3 mg |
Detalles del producto
- Marca
- The Chia Co.
- Código de barras
- 0340224006671
- Ración de la etiqueta
- 6 ONZ (170 g)
- Categoría
- Alimentos a base de frutas y verduras
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Chia seed gel (filtered water, chia seed), mango puree, coconut milk
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Kale & Red Chard Eat Smart | 94 | 2,4 g | 9,4 g | 5,9 g |
| Organic Edamame Fujisan | 94 | 6,7 g | 15,6 g | 1,1 g |
| Bean Sprouts aqua greens | 94 | 2,4 g | 15,3 g | 3,5 g |
| Carrot Tzimmes Gabila's | 94 | 1,2 g | 23,5 g | 0 g |
| Gourmet Minestrone Soup Fresh Garden Highway | 94 | 3,1 g | 12,5 g | 3,1 g |
| Southwest Idaho Potatoes Eagle Eye Produce Inc. | 95 | 1,9 g | 15,2 g | 2,9 g |
| Sauté Teriyaki Veggies And Sauce Taylor FARMS | 93 | 3,6 g | 18,6 g | 0,71 g |
| Minute Corn N The Cob Transnational Foods Inc. | 93 | 3,3 g | 18 g | 1,3 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 378971. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 10 de mayo de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0340224006671. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de octubre de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.