¿Cuántas calorías tiene Cheese Puffs, Cheddar Cheese?

100 g de Cheese Puffs, Cheddar Cheese tienen 536 kcal. Serving, 28 g, 21 pieces (28 g): unas 150 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Cheese Puffs, Cheddar Cheese?

Cheese Puffs, Cheddar Cheese contiene 7,1 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 28 g, 21 pieces (28 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cheese Puffs, Cheddar Cheese?

Cheese Puffs, Cheddar Cheese tiene 57,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Cheese Puffs, Cheddar Cheese?

Cheese Puffs, Cheddar Cheese contiene 39,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 14,3 g son saturados (el 72% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Cheese Puffs, Cheddar Cheese?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Riboflavin (B2) (19% DV) y Niacin (B3) (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Cheese Puffs, Cheddar Cheese?

100 g contienen 821 mg de sodio, el 36% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 9 de marzo de 2017. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Cheese Puffs, Cheddar Cheese

Producto envasado Dairy and Eggs Golden Flake

Cheese Puffs, Cheddar Cheese contiene 536 kcal por 100 g. Serving, 28 g, 21 pieces (28 g) aporta unas 150 kcal.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de grasas, con 37% de carbohidratos y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

100 g aportan el 19% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 18% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

536kcal por 100 g

7,1 gproteínas

57,1 gcarbohidratos

39,3 ggrasas

150kcal en serving, 28 g, 21 pieces (28 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	536 kcal
Grasas totales L	39,3 g	50%
Grasas saturadas L	14,3 g	72%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	821 mg	36%
Carbohidratos totales L	57,1 g	21%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Proteínas L	7,1 g	14%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Thiamin (B1) L	0 mg	0%
Riboflavin (B2) L	0,24 mg	19%
Niacin (B3) L	2,9 mg	18%
Calcio L	0 mg	0%
Iron L	0 mg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 5%
Carbohidratos 37%
Grasas 58%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas7,1 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4 g)
Grasas39,3 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 10 g)
Grasas saturadas14,3 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
Sodio821 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 218 mg)
Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	536 kcal	536 kcal
Proteínas	7,1 g	7,1 g
Carbohidratos	57,1 g	57,1 g
Grasas	39,3 g	39,3 g
Fibra	0 g	0 g
Azúcares	0 g	0 g
Sodio	834 mg	821 mg

Detalles del producto

Marca: Golden Flake
Código de barras: 0072080302213
Ración de la etiqueta: 28 g (21 PIECES)
Categoría: Dairy and Eggs

Ingredientes

Enriched corn meal (corn meal, ferrous sulfate, niacin, thiamin mononitrate, riboflavin and folic acid), contains one or more of the following pure vegetable oils: corn, cottonseed, canola, palm or soybean, salt. ingredients of seasoning: cheddar and blue

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite de palma Salt

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Dairy milk daim Cadbury	536	7 g	57 g	31 g
Creme egg Cadbury	536	7,2 g	56 g	30,8 g
Chili Cheese flavored potato vhips Ruffles	536	7,1 g	53,6 g	32,1 g
Pringles Scorchin' Hot Sour Cream & Onion Pringles	536	3,6 g	57,1 g	32,1 g
Peanut Butter Egg See's Candies	536	14,3 g	50 g	32,1 g
Sour Cream & Onion Terra Chips	536	3,6 g	50 g	35,7 g
Peanut Butter M&M’s M&Ms	536	10,7 g	57,1 g	28,6 g
Ripples cheddar & sour cream Old Dutch	536	7,1 g	57,1 g	32,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1878406. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 19 de enero de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0072080302213. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de marzo de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.