Cheerios Miel

Producto envasado Grainas y Pasta Nestlé

Cheerios Miel contiene 355 kcal por 100 g. Serving, 3/4 taza 30 g (30 g) aporta unas 107 kcal.

Alrededor del 85% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (384 kcal por 100 g).

100 g aportan el 98% del valor diario de Ácido pantoténico (B5), el 94% del valor diario de Niacin (B3) y el 77% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Cheerios Miel de Nestlé, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
355kcal por 100 g
7 gproteínas
75 gcarbohidratos
2,9 ggrasas
107kcal en serving, 3/4 taza 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 355 kcal
Grasas totales L 2,9 g 4%
Grasas saturadas L 0,8 g 4%
Grasas trans L 0 g
Sodio L 344 mg 15%
Carbohidratos totales L 75 g 27%
Fibra alimentaria L 9 g 32%
Azúcares totales L 30 g
Proteínas L 7 g 14%
Riboflavin (B2) L 1 mg77%
Niacin (B3) L 15 mg94%
Ácido pantoténico (B5) L 4,9 mg98%
Vitamina B6 L 1,1 mg65%
Folate (B9) L 220 µg55%
Calcio L 586 mg45%
Iron L 11 mg61%
Zinc L 4,7 mg43%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 85%Grasas: 7%355kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 85%
  • Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Ácido pantoténico (B5)98%Niacin (B3)94%Riboflavin (B2)77%Vitamina B665%Iron61%Folate (B9)55%Calcio45%Zinc43%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 8,3 g)
  • Fibra9 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 6,6 g)
  • Azúcares30 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 23 g)
  • Grasas2,9 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 3,9 g)
  • Grasas saturadas0,8 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,7 g)
  • Sodio344 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 264 mg)
  • Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Nestlé
Código de barras
7891000309094
Cantidad
210 g
Ración de la etiqueta
3/4 taza 30 g
Categoría
Cereales extrusionados
Envase
Plastic,Paper,bag,Box
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cereales 61.3% (Grano de maíz integral 28.4%, Harina de trigo integral 12.6%, Sémola fina de maíz 7.6%, Harina de arroz 6.3%, Harina de avena integral 3.2%, Harina de arroz integral 3.2%), Azúcar, Salvado de trigo, Miel 3.6%, Jarabe de glucosa, Jarabe de azúcar refinada, Carbonato de calcio, Aceite de palma (palmitato de ascorbilo), Sal, Jarabe de azúcar caramelizada, Vitaminas y minerales (Niacina, Pantotenato de calcio, Zinc, Vitamina B6, Vitamina B2, Ácido fólico, Hierro), Estabilizante (Fosfato trisódico), Saborizante natural a miel, Antioxidante (Concentrado de tocoferoles mixtos).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarCariño.Jarabe de glucosaAceite de palmaSaltHarina de trigoArrozAsientos

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Rågkuddar Coop 355 9,5 g 65 g 3,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7891000309094. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de abril de 2024. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cheerios Miel?

100 g de Cheerios Miel tienen 355 kcal. Serving, 3/4 taza 30 g (30 g): unas 107 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Cheerios Miel?

Cheerios Miel contiene 7 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 2,1 g en serving, 3/4 taza 30 g (30 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por debajo de la mediana (mediana 8,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cheerios Miel?

Cheerios Miel tiene 75 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9 g de fibra y 30 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cheerios Miel?

Cheerios Miel contiene 2,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,8 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Cheerios Miel?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Ácido pantoténico (B5) (98% DV), Niacin (B3) (94% DV), Riboflavin (B2) (77% DV), Vitamina B6 (65% DV) y iron (61% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Cheerios Miel?

100 g contienen 344 mg de sodio, el 15% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de abril de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.