Blueberry waffles, blueberry
Producto envasado Pan y productos horneados
Blueberry waffles, blueberry contiene 200 kcal por 100 g. Serving, 2 waffles, 70 g (70 g) aporta unas 140 kcal.
Alrededor del 69% de sus calorías procede de carbohidratos, con 23% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.
100 g aportan el 89% del valor diario de Vitamina B12, el 60% del valor diario de Vitamina A y el 37% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 200 kcal | |
| Grasas totales L | 5 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 0,71 g | 4% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 7 mg | 2% |
| Sodio L | 414 mg | 18% |
| Carbohidratos totales L | 34,3 g | 12% |
| Fibra alimentaria L | 1,4 g | 5% |
| Azúcares totales L | 7,1 g | |
| Proteínas L | 4,3 g | 9% |
| Vitamina A L | 536 µg | 60% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0,49 mg | 37% |
| Niacin (B3) L | 5,7 mg | 36% |
| Vitamina B6 L | 0,57 mg | 34% |
| Vitamina B12 L | 2,1 µg | 89% |
| Calcio L | 357 mg | 27% |
| Iron L | 5,1 mg | 29% |
| Fósforo L | 357 mg | 29% |
| Potasio L | 86 mg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 69%
- Grasas 23%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,3 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
- Fibra1,4 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
- Azúcares7,1 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
- Grasas5 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
- Grasas saturadas0,71 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
- Sodio414 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,4 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 2,1 g |
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 1.790 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 200 kcal | 200 kcal |
| Proteínas | 4,3 g | 4,3 g |
| Carbohidratos | 34,3 g | 34,3 g |
| Grasas | 5 g | 5 g |
| Fibra | 1,4 g | 1,4 g |
| Azúcares | 7,1 g | 7,1 g |
| Sodio | 414 mg | 414 mg |
Detalles del producto
- Código de barras
- 0070253106316
- Ración de la etiqueta
- 2 WAFFLES (70 g)
- Categoría
- Pan y productos horneados
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Enriched flour [wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid], water, non fat milk, imitation blueberry bits [sugar, wheat flour, wheat starch, fructose, canola oil, dextrose, corn syrup solids, natural & artificial flavors, cellulose gum, blue 2 lake, gum acacia, red 40 lake, sodium alginate and sodium bicarbonate], soybean oil, whole eggs, leavening [sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, monocalcium phosphate], sugar, soy lecithin, salt, calcium phosphate, calcium carbonate, vitamin a palmitate, niacin, reduced iron, pyridoxine hydrochloride, riboflavin, thiamin mononitrate, and cyanocobalamin, natural & artificial blueberry flavor.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: LecheHuevoAzúcarSaltHarina de trigoAceite violado (canla)
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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| Omlette Roll Feta & Spinach Sunny Queen Farms | 200 | 11,2 g | 13,4 g | 11,2 g |
| Corn tortillas El Comal | 200 | 2,5 g | 37,5 g | 2,5 g |
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| Shrimp Soring Rolls CO-OP Gold | 200 | 10 g | 25 g | 7,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2252322. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 28 de julio de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0070253106316. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.