| Pescado, sunfish, semilla de calabaza, crudo Raw |
89 |
19,4 g |
0 g |
0,7 g |
| Pescado, surimi |
99 |
15,2 g |
6,9 g |
0,9 g |
| Pescado, pez espada, cocinado, calor seco Cooked |
172 |
23,5 g |
0 g |
7,9 g |
| Pescado, pez espada, crudo Raw |
144 |
19,7 g |
0 g |
6,7 g |
| Pescado, tilapia, cocinado, calor seco Cooked |
128 |
26,2 g |
0 g |
2,7 g |
| Pescado, tilapia, granja criada, crudo Raw |
100 |
19 g |
0 g |
2,5 g |
| Pescado, tilefish, cocinado, calor seco Cooked |
147 |
24,5 g |
0 g |
4,7 g |
| Pescado, tilefish, crudo Raw |
96 |
17,5 g |
0 g |
2,3 g |
| Pescado, trucha, brook, crudo, Estado de Nueva York Raw |
110 |
21,2 g |
0 g |
2,7 g |
| Pescado, trucha, especies mixtas, cocinado, calor seco Cooked |
190 |
26,6 g |
0 g |
8,5 g |
| Pescado, trucha, especies mixtas, crudo Raw |
148 |
20,8 g |
0 g |
6,6 g |
| Pescado, trucha, arco iris, granjas, cocinado, calor seco Cooked |
168 |
23,8 g |
0 g |
7,4 g |
| Pescado, trucha, arco iris, granjas, crudo Raw |
141 |
19,9 g |
0 g |
6,2 g |
| Pescado, trucha, arco iris, salvaje, cocinado, calor seco Cooked |
150 |
22,9 g |
0 g |
5,8 g |
| Pescado, trucha, arco iris, salvaje, crudo Raw |
119 |
20,5 g |
0 g |
3,5 g |
| Pescado, atún, fresco fresco, bluefin, cocinado, calor seco Cooked |
184 |
29,9 g |
0 g |
6,3 g |
| Pescado, atún, fresco fresco, bluefin, crudo Raw |
144 |
23,3 g |
0 g |
4,9 g |
| Pescado, atún, fresco fresco, capitán., crudo Raw |
103 |
22 g |
0 g |
1 g |
| Pescado, atún, fresco fresco, amarillofin, crudo Raw |
109 |
24,4 g |
0 g |
0,49 g |
| Pescado, atún, luz, enlatado en aceite, sólidos drenados Canned |
198 |
29,1 g |
0 g |
8,2 g |
| Pescado, atún, luz, enlatado en aceite, sin sal, sólidos drenados Canned |
198 |
29,1 g |
0 g |
8,2 g |
| Pescado, atún, luz, enlatado en agua, sólidos drenados Canned |
86 |
19,4 g |
0 g |
0,96 g |
| Pescado, ensalada de atún |
187 |
16 g |
9,4 g |
9,3 g |
| Pescado, atún, capitán., fresco fresco, cocinado, calor seco Cooked |
132 |
28,2 g |
0 g |
1,3 g |
| Pescado, atún, blanco, enlatado en aceite, sólidos drenados Canned |
186 |
26,5 g |
0 g |
8,1 g |
| Pescado, atún, blanco, enlatado en aceite, sin sal, sólidos drenados Canned |
186 |
26,5 g |
0 g |
8,1 g |
| Pescado, atún, blanco, enlatado en agua, sólidos drenados Canned |
128 |
23,6 g |
0 g |
3 g |
| Pescado, atún, blanco, enlatado en agua, sin sal, sólidos drenados Canned |
128 |
23,6 g |
0 g |
3 g |
| Pescado, atún, amarillofin, fresco fresco, cocinado, calor seco Cooked |
130 |
29,2 g |
0 g |
0,59 g |
| Pescado, turbot, europeas, cocinado, calor seco Cooked |
122 |
20,6 g |
0 g |
3,8 g |
| Pescado, turbot, europeas, crudo Raw |
95 |
16,1 g |
0 g |
3 g |
| Pescado, pez blanco, especies mixtas, cocinado, calor seco Cooked |
172 |
24,5 g |
0 g |
7,5 g |
| Pescado, pez blanco, especies mixtas, crudo Raw |
134 |
19,1 g |
0 g |
5,9 g |
| Pescado, pez blanco, especies mixtas, fumado Cooked |
108 |
23,4 g |
0 g |
0,93 g |
| Pescado, lloriqueando, especies mixtas, cocinado, calor seco Cooked |
116 |
23,5 g |
0 g |
1,7 g |
| Pescado, lloriqueando, especies mixtas, crudo Raw |
90 |
18,3 g |
0 g |
1,3 g |
| Pescado, wolffish, Atlántico, cocinado, calor seco Cooked |
123 |
22,4 g |
0 g |
3,1 g |
| Pescado, wolffish, Atlántico, crudo Raw |
96 |
17,5 g |
0 g |
2,4 g |
| Pescado, amarilla, especies mixtas, cocinado, calor seco Cooked |
187 |
29,7 g |
0 g |
6,7 g |
| Pescado, amarilla, especies mixtas, crudo Raw |
146 |
23,1 g |
0 g |
5,2 g |
| Patas de rana, crudo Raw |
73 |
16,4 g |
0 g |
0,3 g |
| Halibut, congelado, atrapados Frozen |
81 |
19,1 g |
0 g |
0,59 g |
| Medusas, seca, salada Dried or dry |
36 |
5,5 g |
0 g |
1,4 g |
| Langosta, sólo la cola, congelado, atrapados Frozen |
59 |
13 g |
0,89 g |
0,37 g |
| Mahi mahi, congelado, atrapados Frozen |
84 |
19,8 g |
0,29 g |
0,38 g |
| Mollusks, abalone, especies mixtas, cocinado, frito Cooked |
189 |
19,6 g |
11,1 g |
6,8 g |
| Mollusks, abalone, especies mixtas, crudo Raw |
105 |
17,1 g |
6 g |
0,76 g |
| Mollusks, clam, especies mixtas, enlatados, sólidos drenados Canned |
142 |
24,3 g |
5,9 g |
1,6 g |