Waitrose nutrition facts
4.516 Waitrose products with label nutrition data. On average they contain 242 kcal, 9,7 g of sugars and 10 g of protein per 100 g. Most are in otros alimentos, dulces y postres and poultry.
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
|---|---|---|---|---|
| Milk Chocolate Malted Milk Biscuit | 497 | 6,6 g | 65,2 g | 22,8 g |
| Milk Chocolate Rice Cakes | 432 | 6,3 g | 59,5 g | 18,4 g |
| Milk chocolate Sticks | 203 | 2,6 g | 18,6 g | 12,8 g |
| Milled golden flaxseed with maca cacao chicory inulin | 401 | 17,5 g | 9,7 g | 23,6 g |
| Millionaire layer Cake | 434 | 2,7 g | 58 g | 20,9 g |
| Millionaires Ice Cream | 219 | 4,3 g | 26,2 g | 10,6 g |
| Millionaire’s Shortbread | 500 | 4,2 g | 60,2 g | 26,8 g |
| Mince Pie | 392 | 3,7 g | 56,9 g | 16 g |
| mini burger | 312 | 13,6 g | 23,9 g | 17,8 g |
| Mini Chocolate Stick (Milk) | 327 | 3,1 g | 33,2 g | 20 g |
| Mini Cupcakes | 461 | 4,1 g | 56,9 g | 23,7 g |
| Mini Garlic Chicken Kyiv’s | 175 | 15,8 g | 7,5 g | 8,7 g |
| Mini Orange Jaffa Cokes | 416 | 5,2 g | 62,4 g | 15,6 g |
| Mini pains au chocolat | 476 | 8,8 g | 52 g | 26 g |
| Mini pitta breads | 258 | 9 g | 51,6 g | 1 g |
| Mini Pork Pies | 249 | 5,8 g | 17,1 g | 17,3 g |
| Mini Roll Selection | 197 | 9,9 g | 22,7 g | 7,3 g |
| Mini Thai-Style Fishcakes | 209 | 19 g | 5,8 g | 11,7 g |
| Miso paste | 165 | 11,2 g | 12,6 g | 7 g |
| Mixed Beans | 307 | 5,6 g | 77 g | 0,9 g |
| Mixed Berry Crisp | 436 | 8,1 g | 67,8 g | 13,4 g |
| Mixed Grain & Bean Salad | 101 | 3,1 g | 13,9 g | 3 g |
| Nueces mixtas | 666 | 15 g | 6,4 g | 62,3 g |
| Mixed Nuts | 660 | 16 g | 4,4 g | 62,8 g |
| mixed seed baguette | 258 | 11,3 g | 44,7 g | 2,6 g |
| Mixed Seeds | 700 | 24,4 g | 4,8 g | 62,8 g |
| Moody's Rosary Ash Goat's Cheese | 281 | 13,2 g | 3,3 g | 23,9 g |
| Morello cherry & almond tart | 401 | 5,5 g | 55 g | 17,5 g |
| Moroccan Chicken | 116 | 14,9 g | 3,7 g | 4,4 g |
| Morrocan style breast chicken | 210 | 31,7 g | 2,3 g | 8,1 g |
| Mozzarella | 236 | 19,9 g | 0,5 g | 17,2 g |
| Mozzarella Stuffed Pork Meatballs | 156 | 7,9 g | 4,9 g | 11,4 g |
| Mozzarella & Tomato Pasta | 156 | 5,9 g | 20,6 g | 5,1 g |
| Multigrain Muesli Base | 412 | 14 g | 51,6 g | 14,8 g |
| Multigrain Rice Cake | 381 | 9,4 g | 80,5 g | 1,7 g |
| Multiseed farmhouse batch | 284 | 10,8 g | 37 g | 8,8 g |
| Mushroom, Bacon And Marscapone Pizza | 228 | 11,8 g | 25,4 g | 8,3 g |
| Mushroom & Mascarpone Chicken Breasts | 101 | 16,8 g | 0,83 g | 3,3 g |
| Mushroom & Spinach Pie | 254 | 4,6 g | 26 g | 14,3 g |
| Mushroom stuffed with a garlic and herb butter then topped with breadcrumbs | 143 | 5,3 g | 5,9 g | 10,5 g |
| Mustard Mayo | 334 | 0,8 g | 10,7 g | 31,9 g |
| Nacho Cheese Triangles | 352 | 12,1 g | 28,5 g | 20,7 g |
| Naked Chicken Katsu & Rice Salad | 114 | 8,7 g | 9 g | 4 g |
| Napoli Salami | 339 | 28,1 g | 0,5 g | 25,1 g |
| Nashville Chicken | 182 | 16,3 g | 10,7 g | 8 g |
| Nasi Goreng | 137 | 7,6 g | 17,4 g | 3,9 g |
| Nduja And Calabrian Pasta Sauce | 79 | 3,2 g | 7 g | 4,1 g |
| New York Cheesecake Slices | 420 | 4,3 g | 34,4 g | 29,3 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.