Whole Nutrition Bar
Verpacktes Produkt Snacks Luna
Whole Nutrition Bar enthält 396 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 48 g (48 g) liefert etwa 190 kcal.
Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.
100 g liefern 52 % des Tageswerts für Vitamin B12, 35 % des Tageswerts für Vitamin A und 27 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 396 kcal | |
| Fett gesamt L | 12,5 g | 16 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,2 g | 26 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 240 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 58,3 g | 21 % |
| Ballaststoffe L | 6,2 g | 22 % |
| Zucker gesamt L | 18,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 16,7 g | 33 % |
| Protein L | 16,7 g | 33 % |
| Vitamin A L | 313 µg | 35 % |
| Vitamin C L | 18,8 mg | 21 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,35 mg | 27 % |
| Niacin (B3) L | 4,2 mg | 26 % |
| Vitamin B6 L | 0,42 mg | 25 % |
| Vitamin B12 L | 1,3 µg | 52 % |
| Calcium L | 162 mg | 12 % |
| Eisen L | 2,1 mg | 12 % |
| Magnesium L | 50 mg | 12 % |
| Phosphor L | 167 mg | 13 % |
| Kalium L | 250 mg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 16 %
- Kohlenhydrate 57 %
- Fett 27 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein16,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
- Ballaststoffe6,2 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
- Zucker18,8 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
- Fett12,5 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,2 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
- Natrium240 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
- Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 5,2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2,1 g |
Weitere Bestandteile (2)
| Faser, unlöslich L | 2 g |
|---|---|
| Vitamin E L | 2 mg |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 396 kcal | 396 kcal |
| Protein | 16,7 g | 16,7 g |
| Kohlenhydrate | 56,3 g | 58,3 g |
| Fett | 12,5 g | 12,5 g |
| Ballaststoffe | 4,2 g | 6,2 g |
| Zucker | 18,8 g | 18,8 g |
| Natrium | 271 mg | 240 mg |
Produktdetails
Zutaten
Protein grain blend (soy protein isolate, organic rolled oats, organic rice flour, organic roasted soybeans, organic soy flour, organic milled flaxseed), organic brown rice syrup, organic dried cane syrup, organic high oleic sunflower oil, chicory fiber syrup, vegetable glycerin, organic cocoa, palm kernel oil++, organic palm kernel solids, natural flavors, rice flour, organic soy lecithin, cocoa butter++, sea salt, organic vanilla extract, fructose, chicory fiber, soy lecithin, gum arabic. vitamins & minerals: dicalcium phosphate, calcium carbonate, ascorbic acid (vit. c), ferrous fumarate (iron), niacinamide (vit. b3), dl-alpha tocopheryl acetate (vit. e), beta carotene (vit. a), pyridoxine hydrochloride (vit. b6), riboflavin (vit. b2), thiamine mononitrate (vit. b1), ergocalciferol (vit. d2), folic acid, cyanocobalamin (vit. b12).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SonnenblumenölReisKakaobutterSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2623237. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0722252203403. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. März 2022. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
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