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Traditional snack mix

Verpacktes Produkt Snacks Weis Quality

Traditional snack mix enthält 448 kcal pro 100 g. Serving, 1/2 cup, 29 g (29 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 52 % des Tageswerts für Eisen, 35 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 18 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

448kcal pro 100 g
6,9 gProtein
72,4 gKohlenhydrate
13,8 gFett
130kcal in Serving, 1/2 cup, 29 g (29 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 448 kcal
Fett gesamt L 13,8 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 724 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 72,4 g 26 %
Ballaststoffe L 3,4 g 12 %
Zucker gesamt L 6,9 g
Protein L 6,9 g 14 %
Vitamin A L 104 µg12 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,23 mg18 %
Niacin (B3) L 2,8 mg17 %
Vitamin B6 L 0,28 mg16 %
Folat (B9) L 29 µg7 %
Vitamin B12 L 0,83 µg35 %
Calcium L 69 mg5 %
Eisen L 9,3 mg52 %
Kalium L 103 mg2 %
Zink L 1 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 28 %448kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen52 %Vitamin B1235 %Riboflavin (B2)18 %Niacin (B3)17 %Vitamin B616 %Vitamin A12 %Zink9 %Folat (B9)7 %Calcium5 %Kalium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,9 gunter dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe3,4 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker6,9 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett13,8 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium724 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L8,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L3,5 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Weitere Bestandteile (2)
Kohlenhydrat, andere L62 g
Vitamin A, IE L345 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 448 kcal448 kcal
Protein 6,9 g6,9 g
Kohlenhydrate 72,4 g72,4 g
Fett 13,8 g13,8 g
Ballaststoffe 3,4 g3,4 g
Zucker 6,9 g6,9 g
Natrium 724 mg724 mg

Produktdetails

Marke
Weis Quality
Barcode
0041497548705
Portion laut Etikett
1/2 cup (29 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched wheat flour (wheat flour, niacinamide, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), whole wheat, degermed yellow corn meal, vegetable oil (contains one or more of the following oils: canola, sunflower), sugar, contains 2% or less of: salt, rye flour, maltodextrin, natural flavor (contains milk), yeast, hydrolyzed corn protein, molasses, sodium bicarbonate, garlic, onion powder, corn flour, caramel color, malt syrup, calcium carbonate, spices, dextrose, yeast extract, trisodium phosphate, disodium inosinate and disodium guanylate, sodium ascorbate, citric acid, bht (a preservative), reduced iron, caraway seed, fumaric acid, sodium diacetate, vitamin a palmitate, zinc oxide, niacinamide, vitamin d, folic acid, pyridoxine hydrochloride, riboflavin, thiamin mononitrate, vitamin b12.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerHefeKnoblauchZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2011943. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 30. Januar 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0041497548705. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Traditional snack mix?

100 g Traditional snack mix haben 448 kcal. Serving, 1/2 cup, 29 g (29 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Traditional snack mix?

Traditional snack mix enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1/2 cup, 29 g (29 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Traditional snack mix?

Traditional snack mix hat 72,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 6,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Traditional snack mix?

Traditional snack mix enthält 13,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Traditional snack mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (52 % DV), Vitamin B12 (35 % DV), Riboflavin (B2) (18 % DV), Niacin (B3) (17 % DV) und Vitamin B6 (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Traditional snack mix?

100 g enthalten 724 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.