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The great eggscape 99% egg product

Verpacktes Produkt Milch und Eier Shoprite

The great eggscape 99% egg product enthält 54 kcal pro 100 g. Serving, 3 Tbsp, 46 g (46 g) liefert etwa 25 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 0 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 140 kcal pro 100 g über 1.277 Produkte liegt.

100 g liefern 9.667 % des Tageswerts für Eisen, 114 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 109 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

54kcal pro 100 g
10,9 gProtein
0 gKohlenhydrate
0 gFett
25kcal in Serving, 3 Tbsp, 46 g (46 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 54 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 185 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 10,9 g 22 %
Vitamin A L 65,1 µg7 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 1,7 µg8 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 1,5 mg114 %
Pantothensäure (B5) L 1,6 mg33 %
Vitamin B6 L 0,17 mg10 %
Folat (B9) L 85 µg21 %
Vitamin B12 L 2,6 µg109 %
Calcium L 22 mg2 %
Eisen L 1.740 mg9.667 %
Kalium L 152 mg3 %
Zink L 1,3 mg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 100 %54kcal / 100 g
  • Protein 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen9.667 %Riboflavin (B2)114 %Vitamin B12109 %Pantothensäure (B5)33 %Folat (B9)21 %Zink12 %Vitamin B610 %Vitamin D8 %Vitamin A7 %Kalium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 12,2 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
  • Natrium185 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 140 mg)
  • Protein pro 100 kcal20,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L78 IU
Weitere Bestandteile (2)
Vitamin A, IE L217 IU
Folsäure L87 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 54 kcal54 kcal
Protein 10,9 g10,9 g
Kohlenhydrate 0 g0 g
Fett 0 g0 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 189 mg185 mg

Produktdetails

Marke
Shoprite
Barcode
0041190459872
Portion laut Etikett
3 Tbsp (46 g)
Kategorie
Eier
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Egg whites, contains 1% or less of the following: natural flavor, color (includes beta carotene), spice, salt, onion powder, xanthan gum, guar gum, vitamins and minerals: calcium sulfate, iron (ferric orthophosphate), vitamin e (alpha tocopherol acetate), zinc sulfate, calcium pantothenate, vitamin b12, vitamin b2 (riboflavin), vitamin b1 (thiamine mononitrate), vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), folic acid, biotin, vitamin d3.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiSalzZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2473359. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 10. November 2022. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0041190459872. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat The great eggscape 99% egg product?

100 g The great eggscape 99% egg product haben 54 kcal. Serving, 3 Tbsp, 46 g (46 g): etwa 25 kcal.

Ist The great eggscape 99% egg product proteinreich?

The great eggscape 99% egg product enthält 10,9 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 3 Tbsp, 46 g (46 g). Etwa 100 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 12,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat The great eggscape 99% egg product?

The great eggscape 99% egg product hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat The great eggscape 99% egg product?

The great eggscape 99% egg product enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält The great eggscape 99% egg product?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (9.667 % DV), Riboflavin (B2) (114 % DV), Vitamin B12 (109 % DV), Pantothensäure (B5) (33 % DV) und Folat (B9) (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat The great eggscape 99% egg product?

100 g enthalten 185 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.