Wie viele Kalorien hat Sliced Smoked Gouda?

100 g Sliced Smoked Gouda haben 314 kcal. Serving, 21 g (21 g): etwa 66 kcal.

Ist Sliced Smoked Gouda proteinreich?

Sliced Smoked Gouda enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 21 g (21 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sliced Smoked Gouda?

Sliced Smoked Gouda hat 4,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sliced Smoked Gouda?

Sliced Smoked Gouda enthält 25,2 g Fett pro 100 g, davon 17,1 g gesättigt (86 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sliced Smoked Gouda?

100 g enthalten 1.205 mg Natrium, 52 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sliced Smoked Gouda

Verpacktes Produkt Milch und Eier artikaas

Sliced Smoked Gouda enthält 314 kcal pro 100 g. Serving, 21 g (21 g) liefert etwa 66 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 134 kcal pro 100 g über 69 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

314kcal pro 100 g

19 gProtein

4,8 gKohlenhydrate

25,2 gFett

66kcal in Serving, 21 g (21 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	314 kcal
Fett gesamt L	25,2 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	17,1 g	86 %
Transfette L	0,48 g
Cholesterin L	66,2 mg	22 %
Natrium L	1.205 mg	52 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,8 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	19 g	38 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 70 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein19 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,6 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,8 g)
Fett25,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,7 g)
Gesättigte Fettsäuren17,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,5 g)
Natrium1.205 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 52,9 mg)
Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: artikaas
Barcode: 0856475007545
Menge: 8 oz
Portion laut Etikett: 21 g
Kategorie: Milchnebenerzeugnisse
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cheese (pasteurized cow's milk, salt, starter culture, rennet, color (annatto norbixin, carotenes)), butter (cow's milk), starch, emulsifying salt (sodium polyphosphate, sodium phosphate), smoke.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Butter Milch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fondant au marron Auchan	305	4,2 g	40 g	14 g
Mousse gourmande au chocolat au lait aux oeufs Auchan Collection	302	7,4 g	24 g	19 g
Gouda Cheese for Snacking Happy Farms ALDI	333	23,8 g	0 g	28,6 g
Muesli Greek Yogurt Ellenos	280	16 g	14,1 g	5,5 g
Crimson Cranberry White Stilton Cheese With Cranberry Emporium Selection	357	17,9 g	14,3 g	28,6 g
Colby Jack Kraft	357	21,4 g	0 g	32,1 g
Coeur fondant caramel beurre salé Auchan	377	7 g	34 g	24 g
Fresh mozzarella Galbani	250	17,9 g	3,6 g	17,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0856475007545. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.