Wie viele Kalorien hat Skyr 0%?

100 g Skyr 0% haben 60 kcal. Serving, 200 gram (200 g): etwa 120 kcal.

Ist Skyr 0% proteinreich?

Skyr 0% enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 200 gram (200 g). Etwa 71 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Skyr 0%?

Skyr 0% hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Skyr 0%?

Skyr 0% enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Skyr 0%?

100 g enthalten 55 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Skyr 0%

Verpacktes Produkt Milch und Eier Arla

Skyr 0% enthält 60 kcal pro 100 g. Serving, 200 gram (200 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 214 kcal pro 100 g über 1.657 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

60kcal pro 100 g

10 gProtein

4 gKohlenhydrate

0 gFett

120kcal in Serving, 200 gram (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	60 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Natrium L	55 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	4 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 71 %
Kohlenhydrate 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,1 g)
Zucker4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,3 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 11,5 g)
Natrium55 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 320 mg)
Protein pro 100 kcal16,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Arla
Barcode: 4016241050915
Menge: 200 gram
Portion laut Etikett: 200 gram
Kategorie: Rahmkäse
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

oghurt (NL). intent magere yoghurt. sverse kaas (BE). magere verse kaas. iti laitière maigre (BE). fromage frais maigre. ichspezialität (BE). Hagerer Frischkäse. Voedingswaarde/Valeurs nutrition - per/pour/für 100 g

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Skyr Vanilla Isey	60	10 g	5 g	0,2 g
Herb and Garlic Cream Cheese Lactantia	60	2 g	1 g	6 g
Queso fresco 0% Alimerka	60	10 g	3,9 g	0,5 g
Queso Fresco 0 % Eliges	60	10 g	3,9 g	0,5 g
Queso fresco 0%M.G Eliges	60	10 g	3,9 g	0,5 g
Lätt kvarg ICA Basic	60	11 g	3,4 g	0,2 g
Skyr Natur Arla	60	10 g	4 g	0,2 g
Skyr Heidelbeere Skyr	60	8,5 g	5 g	0,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4016241050915. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.