Wie viele Kalorien hat Skinless Polska Kielbasa?

100 g Skinless Polska Kielbasa haben 321 kcal. Serving, 56.699 g (56,7 g): etwa 182 kcal.

Ist Skinless Polska Kielbasa proteinreich?

Skinless Polska Kielbasa enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,1 g in Serving, 56.699 g (56,7 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Skinless Polska Kielbasa?

Skinless Polska Kielbasa hat 7,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 7,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Skinless Polska Kielbasa?

Skinless Polska Kielbasa enthält 26,8 g Fett pro 100 g, davon 10,7 g gesättigt (54 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Skinless Polska Kielbasa?

100 g enthalten 875 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 7. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Skinless Polska Kielbasa

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Eckrich

Skinless Polska Kielbasa enthält 321 kcal pro 100 g. Serving, 56.699 g (56,7 g) liefert etwa 182 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Protein und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

321kcal pro 100 g

10,7 gProtein

7,1 gKohlenhydrate

26,8 gFett

182kcal in Serving, 56.699 g (56,7 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	321 kcal
Fett gesamt L	26,8 g	34 %
Gesättigte Fettsäuren L	10,7 g	54 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	62 mg	21 %
Natrium L	875 mg	38 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,1 g	3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	7,1 g
Zugesetzter Zucker L	6,3 g	13 %
Protein L	10,7 g	21 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	36 mg	3 %
Eisen L	0,64 mg	4 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 9 %
Fett 77 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker7,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett26,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren10,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium875 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	551 kcal	321 kcal
Protein	18,9 g	10,7 g
Kohlenhydrate	12,6 g	7,1 g
Fett	47,2 g	26,8 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	12,6 g	7,1 g
Natrium	1,5 mg	875 mg

Produktdetails

Marke: Eckrich
Barcode: 0027815300507
Menge: 56 g
Portion laut Etikett: 56.699 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

MEAT INGREDIENTS (PORK, BEEF), MECHANICALLY SEPARATED TURKEY, WATER, CORN SYRUP, CONTAINS 2% OR LESS OF DEXTROSE, FLAVORINGS, AUTOLYZED YEAST, MODIFIED FOOD STARCH, MECHANICALLY SEPARATED CHICKEN, MONOSODIUM GLUTAMATE, POTASSIUM AND SODIUM LACTATE, SALT, SODIUM DIACETATE, SODIUM NITRITE, SODIUM PHOSPHATE, SPICES, VITAMIN C (ASCORBIC ACID).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fresh mozzarella Toscana	321	21,4 g	3,6 g	25 g
Ronzoni Ronzoni	321	12,5 g	71,4 g	2,7 g
2in1 Gummies Jolly Rancher	321	0 g	82,1 g	0 g
Stroopwafel Great Value	321	5,4 g	44,6 g	12,5 g
Chinois aux pépites de chocolat Leclerc	321	7 g	44 g	13 g
Couronne des roies Podis	321	6,6 g	54 g	8,2 g
Brisket Kirkland	321	22,6 g	7,1 g	22,6 g
Levure maltée Quitoque	321	47 g	9 g	4,8 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2672258. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juni 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0027815300507. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Oktober 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.