Wie viele Kalorien hat San Jacobo?

100 g San Jacobo haben 224 kcal. Serving, 87.5 g (87,5 g): etwa 196 kcal.

Wie viel Protein hat San Jacobo?

San Jacobo enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 87.5 g (87,5 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat San Jacobo?

San Jacobo hat 29 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat San Jacobo?

San Jacobo enthält 9,2 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat San Jacobo?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

San Jacobo

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Hacendado

San Jacobo enthält 224 kcal pro 100 g. Serving, 87.5 g (87,5 g) liefert etwa 196 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (239 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

224kcal pro 100 g

5,7 gProtein

29 gKohlenhydrate

9,2 gFett

196kcal in Serving, 87.5 g (87,5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	224 kcal
Fett gesamt L	9,2 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	9 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	29 g	11 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	3,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,7 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,5 g)
Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
Zucker3,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
Fett9,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium600 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Hacendado
Barcode: 8402001024382
Menge: 350 g
Portion laut Etikett: 87.5 g
Kategorie: Sandwiches
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fiambre de magro de cerdo (37%) [carne de cerdo, agua, fécula de patata, sal, proteína de soja, proteínas de la leche, dextrosa de maíz, aromas, estabilizantes (difosfatos y carragenanos) y antioxidante (eritorbato sódico)], pan rallado (harina de trigo (gluten), agua, sal, levadura, malta, colorante (extracto de pimentón)), preparado lácteo a base de queso (15%) [agua, queso (leche) (22%)", leche en polvo entera, almidón, almidón modificado, sales de fundido (fosfatos de sodio, polifosfatos), estabilizante (goma xantana), aroma, sall, agua, aceite refinado de girasol, harina de trigo (gluten). Puede contener trazas de mostaza. "Porcentaje calculado en base al total de preparado lácteo.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Weizenmehl Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sendvič šunkový Chef Select	224	9,4 g	23 g	10,1 g
Mixto especial Sandwich ñaming	224	8,9 g	28 g	8,3 g
Club Sub Papa John's Salads & Produce	224	13,7 g	23,5 g	8,2 g
Sandwich Bacon tasty	224	13,1 g	22,1 g	12,4 g
Prosciutto cotto affumicato e provola affumic. Friulana Panini	224	14 g	29 g	5,9 g
Pollo Braseado y Queso Lamido	224	15,6 g	17,4 g	9,7 g
Ham Tailgaters Winn Dixie	224	13,8 g	23,3 g	9,5 g
Cuban Grab and Go Sandwich Publix	224	13,7 g	19,6 g	10,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8402001024382. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.