Wie viele Kalorien hat Raspberry Brownie Smooshed Protein Balls?

100 g Raspberry Brownie Smooshed Protein Balls haben 399 kcal. Serving, 5 balls, 58 g (58 g): etwa 232 kcal.

Ist Raspberry Brownie Smooshed Protein Balls proteinreich?

Raspberry Brownie Smooshed Protein Balls enthält 17,2 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 5 balls, 58 g (58 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Raspberry Brownie Smooshed Protein Balls?

Raspberry Brownie Smooshed Protein Balls hat 52,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 44,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Raspberry Brownie Smooshed Protein Balls?

Raspberry Brownie Smooshed Protein Balls enthält 11,4 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Raspberry Brownie Smooshed Protein Balls?

100 g enthalten 86,2 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Raspberry Brownie Smooshed Protein Balls

Verpacktes Produkt Obst Tasti

Raspberry Brownie Smooshed Protein Balls enthält 399 kcal pro 100 g. Serving, 5 balls, 58 g (58 g) liefert etwa 232 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

399kcal pro 100 g

17,2 gProtein

52,9 gKohlenhydrate

11,4 gFett

232kcal in Serving, 5 balls, 58 g (58 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	399 kcal
Fett gesamt L	11,4 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	4 g	20 %
Natrium L	86,2 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	52,9 g	19 %
Ballaststoffe L	6,7 g	24 %
Zucker gesamt L	44,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	17,2 g	34 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17,2 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
Ballaststoffe6,7 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
Zucker44,8 gim obersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
Fett11,4 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren4 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
Natrium86,2 mgüber dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Tasti
Barcode: 9403110043256
Portion laut Etikett: 5 balls (58 g)
Kategorie: Obst
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Dates, Soy Protein Isolate, Peanuts, Cashews, Desiccated Coconut, Cocoa Powder, Raspberry Concentrate, Cacao Mass, Freeze Dried Raspberry, Almonds, Cashew Butter, Natural Flavour, Cacao Extract

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Mandel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Whey Protein Korean Melon Popsicle Amino Z	399	74,6 g	9,3 g	6,5 g
Berry crunchy clusters Carman's	399	9,5 g	63,5 g	10,3 g
Fruit + Vege wholefood balls strawberry & beetroot Tasti	399	4,3 g	65,3 g	13 g
Mangois Whey Proteinfabrikken	399	77 g	8,4 g	6,4 g
Whey Protein Elixir Mango Far East Alchemy	399	69,1 g	18,9 g	3 g
Fruity Rings Hillcrest	399	6,7 g	85 g	1,3 g
vanilla and blueberry whey smart protein	399	72,8 g	11,4 g	6,7 g
Mélange de fruits secs bio Baouw	399	6,5 g	56 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9403110043256. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "RASPBERRY BROWNIE SMOOSHED PROTEIN BALLS". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.