Wie viele Kalorien hat Pumpkin & Spice Snickerdoodle Cookie Mix?

100 g Pumpkin & Spice Snickerdoodle Cookie Mix haben 348 kcal. Serving, 1/22 dry mix, 23 g (23 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Pumpkin & Spice Snickerdoodle Cookie Mix?

Pumpkin & Spice Snickerdoodle Cookie Mix enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1/22 dry mix, 23 g (23 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pumpkin & Spice Snickerdoodle Cookie Mix?

Pumpkin & Spice Snickerdoodle Cookie Mix hat 82,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 47,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pumpkin & Spice Snickerdoodle Cookie Mix?

Pumpkin & Spice Snickerdoodle Cookie Mix enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pumpkin & Spice Snickerdoodle Cookie Mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pumpkin & Spice Snickerdoodle Cookie Mix?

100 g enthalten 370 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pumpkin & Spice Snickerdoodle Cookie Mix

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Trader Joe's

Pumpkin & Spice Snickerdoodle Cookie Mix enthält 348 kcal pro 100 g. Serving, 1/22 dry mix, 23 g (23 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

348kcal pro 100 g

4,3 gProtein

82,6 gKohlenhydrate

0 gFett

80kcal in Serving, 1/22 dry mix, 23 g (23 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	348 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	370 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	82,6 g	30 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	47,8 g
Zugesetzter Zucker L	47,8 g	96 %
Protein L	4,3 g	9 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	43,5 mg	3 %
Eisen L	2,6 mg	14 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	217 mg	5 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 95 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker47,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium370 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Trader Joe's
Barcode: 00787802
Portion laut Etikett: 1/22 dry mix (23 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

COOKIE MIX (UNBLEACHED ENRICHED FLOUR [WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID], SUGAR, PUMPKIN POWDER, CANOLA OIL, BAKING POWDER [SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE, CORNSTARCH, MONOCALCIUM PHOSPHATE], SEA SALT, CINNAMON, BAKING SODA, GROUND GINGER, GROUND NUTMEG, ALLSPICE, GROUND CLOVE), SUGAR AND SPICE MIX (SUGAR, CINNAMON, CANOLA OIL, GROUND GINGER, GROUND NUTMEG, ALLSPICE, GROUND CLOVE)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Raps (Rübsenöl)Salz Zimt Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Minicheese cake Chuckanut Bay	348	4,3 g	34,8 g	21,7 g
Ice Cream Shop Annie's	348	0 g	82,6 g	0 g
Cherry Pie Mrs Dunster's Bakery	348	2,2 g	35,5 g	21,7 g
Mini Swirls Nutty Fudge Sundae Frozen Dairy Dessert Blue Bunny	348	5,4 g	39,1 g	19,6 g
Chocolate Brownie Protein Bar Life Time	348	32,6 g	39,1 g	13 g
Chocolate Chip Cookie Dough Minis Quest	348	34,8 g	39,1 g	15,2 g
Strawberry Cheesecake Brownie Mjs Baked Goods	348	2,2 g	60,9 g	10,9 g
Matcha Asian Inspired Scratch Cake Mix Roots In Rice	348	4,3 g	87 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00787802. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.