Wie viele Kalorien hat Protein Donuts Cinnamon Crumble Flavored?

100 g Protein Donuts Cinnamon Crumble Flavored haben 250 kcal. Serving, 63 g (63 g): etwa 158 kcal.

Ist Protein Donuts Cinnamon Crumble Flavored proteinreich?

Protein Donuts Cinnamon Crumble Flavored enthält 31,7 g Protein pro 100 g (63 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 63 g (63 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 4,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Donuts Cinnamon Crumble Flavored?

Protein Donuts Cinnamon Crumble Flavored hat 39,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,7 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Donuts Cinnamon Crumble Flavored?

Protein Donuts Cinnamon Crumble Flavored enthält 9,5 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein Donuts Cinnamon Crumble Flavored?

100 g enthalten 603 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Protein Donuts Cinnamon Crumble Flavored

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Legendary

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Protein Donuts Cinnamon Crumble Flavored enthält 250 kcal pro 100 g. Serving, 63 g (63 g) liefert etwa 158 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Protein und 23 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 395 kcal pro 100 g über 5.244 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

250kcal pro 100 g

31,7 gProtein

39,7 gKohlenhydrate

9,5 gFett

158kcal in Serving, 63 g (63 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	250 kcal
Fett gesamt L	9,5 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	7,9 mg	3 %
Natrium L	603 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	39,7 g	14 %
Ballaststoffe L	12,7 g	45 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	31,7 g	63 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 34 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein31,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,4 g)
Ballaststoffe12,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,4 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 31 g)
Fett9,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,7 g)
Natrium603 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 254 mg)
Protein pro 100 kcal12,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Legendary
Barcode: 0810035972650
Menge: 2.2 oz
Portion laut Etikett: 63 g
Kategorie: Kuchen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pyptein Blend (Milk Protein Isolate, Dried Egg Whites, Whey Protein Isolate, Sodium Caseinate), Erythritol, Water, Polydextrose, Collagen Peptides, High Oleic Sunflower Oil, Palm Glycerin, Modified Resistant Tapioca Starch, Natural Flavors, Baking Soda, Xanthan Gum, Sunflower Lecithin, Sea Salt, Citric Acid, Sucrose Fatty Acid Esters, Guar Gum, Butter, Cinnamon, Cellulose, Sucralose, Cellulose Gum.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Salz Butter Zimt Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pfirsich - Joghurt-Creme Schnitte Eismann	250	3,4 g	25,3 g	14,9 g
Dolce Paradiso Sapori d'Italia	250	3,3 g	42 g	7,6 g
Specialty Bakers, Sugar Free Dessert Shells Specialty Bakers Llc	250	4,2 g	75 g	4,2 g
The bakery, key lime meringue pie The Bakery	250	2,9 g	38,2 g	9,6 g
Mini-Cakes Olson's Baking Company Llc	250	3,9 g	48,1 g	3,9 g
Sweet Potato Pie Brookshire's	250	4,2 g	39,2 g	9,2 g
Cannoli Cream Cake Leonard Novelty Bakery	250	7,1 g	37,5 g	8,9 g
Triple Berry Pie Harmons	250	2,3 g	31,2 g	12,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0810035972650. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.