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POLISH KIELBASA Sausage

Verpacktes Produkt Fleisch Johnsonville

POLISH KIELBASA Sausage enthält 333 kcal pro 100 g. Serving, 1 LINK, 66 g (66 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 4.374 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

POLISH KIELBASA Sausage von Johnsonville, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
333kcal pro 100 g
13,6 gProtein
4,6 gKohlenhydrate
30,3 gFett
220kcal in Serving, 1 LINK, 66 g (66 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 333 kcal
Fett gesamt L 30,3 g 39 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,6 g 53 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 68 mg 23 %
Natrium L 773 mg 34 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,6 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 1,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 13,6 g 27 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,55 mg3 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 79 %333kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 79 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen3 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Calcium0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13,6 gunter dem Median für Fleisch (Median 14,3 g)
  • Zucker1,5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,7 g)
  • Fett30,3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 22 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,6 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 8,2 g)
  • Natrium773 mgunter dem Median für Fleisch (Median 800 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (2)
Koffein L0 mg
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 333 kcal333 kcal
Protein 13,6 g13,6 g
Kohlenhydrate 4,6 g4,6 g
Fett 30,3 g30,3 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 1,5 g1,5 g
Natrium 773 mg773 mg

Produktdetails

Marke
Johnsonville
Barcode
0077782023947
Menge
14 oz
Portion laut Etikett
1 LINK (66 g)
Kategorie
Würste
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pork, water, salt and less than 2% of the following: corn syrup, potassium lactate, dextrose, spices, monosodium glutamate, paprika, natural flavors, sodium diacetate, dehydrated garlic, sodium erythorbate, sodium nitrite, collagen casing.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2524079. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. März 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0077782023947. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat POLISH KIELBASA Sausage?

100 g POLISH KIELBASA Sausage haben 333 kcal. Serving, 1 LINK, 66 g (66 g): etwa 220 kcal.

Ist POLISH KIELBASA Sausage proteinreich?

POLISH KIELBASA Sausage enthält 13,6 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 LINK, 66 g (66 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 14,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat POLISH KIELBASA Sausage?

POLISH KIELBASA Sausage hat 4,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat POLISH KIELBASA Sausage?

POLISH KIELBASA Sausage enthält 30,3 g Fett pro 100 g, davon 10,6 g gesättigt (53 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat POLISH KIELBASA Sausage?

100 g enthalten 773 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 11. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.