Plenny Shake Active Strawberry V3.0
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Jimmy Joy
Plenny Shake Active Strawberry V3.0 enthält 404 kcal pro 100 g. Serving, 2 scoops, 99 g (99 g) liefert etwa 400 kcal.
Rund 36 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 30 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 363 kcal pro 100 g über 311 Produkte liegt.
100 g liefern 45 % des Tageswerts für Vitamin C, 44 % des Tageswerts für Mangan und 33 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 404 kcal | |
| Fett gesamt L | 13,1 g | 17 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,8 g | 9 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 354 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 32,3 g | 12 % |
| Ballaststoffe L | 8,1 g | 29 % |
| Zucker gesamt L | 5,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 35,4 g | 71 % |
| Vitamin A L | 162 µg | 18 % |
| Vitamin C L | 40,4 mg | 45 % |
| Vitamin E L | 4 mg | 27 % |
| Vitamin K L | 16,2 µg | 13 % |
| Calcium L | 187 mg | 14 % |
| Eisen L | 3,2 mg | 18 % |
| Magnesium L | 75,8 mg | 18 % |
| Phosphor L | 141 mg | 11 % |
| Kalium L | 404 mg | 9 % |
| Mangan L | 1 mg | 44 % |
| Selen L | 18,2 µg | 33 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 36 %
- Kohlenhydrate 33 %
- Fett 30 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein35,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 20,9 g)
- Ballaststoffe8,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,9 g)
- Zucker5,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,6 g)
- Fett13,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
- Natrium354 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 204 mg)
- Protein pro 100 kcal8,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Jimmy Joy
- Barcode
- 8720165350063
- Menge
- 2375 g
- Portion laut Etikett
- 2 scoops (99 g)
- Kategorie
- Mahlzeitenersatz
- Verpackung
- Plastic
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Plenny Shake Active V3.0 Ready-made nutritious powder meal with added vitamins, minerals and sweetener. Ingredients: oat flour, soy flour, soy protein, sunflower oil, vitamins and minerals mix (potassium salts of orthophosphoric acid, potassium chloride, calcium carbonate, choline hydrogen, magnesium salts of orthophosphoric acid, L-ascorbic acid, vitamin K2 - menachinon, DL-alpha-tocopheryl acetate, vitamin B3 - nicotinamide, ferric pyrophosphate, zinc gluconate, D-calcium pantothenate, manganese sulphate, vitamin B1 - thiamine mononitrate, pyridoxine hydro - chloride, cupric sulphate, vitamin B2 - riboflavin, retinyl acetate, folic acid, potassium iodide, sodium selenite, sodium molybdate, D-biotin, chromium(III)chloride, cholecalciferol, cyanocobalamin), inulin, ground flaxseed, refined buglossoides oil (1,6%), freeze-dried banana powder, flavouring, Bacillus Coagulans, sweetener: sucralose. Directions for usage: Mix 95 g Plenny Shake with 300ml of water, one pouch Plenny Shake contains 25 portions.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: HaferSonnenblumenölBanane
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8720165350063. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.