Wie viele Kalorien hat Plain Lowfat Yogurt Vitamins A & D?

100 g Plain Lowfat Yogurt Vitamins A & D haben 71 kcal. Serving, 1 serving, 170 g (170 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Plain Lowfat Yogurt Vitamins A & D?

Plain Lowfat Yogurt Vitamins A & D enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 serving, 170 g (170 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plain Lowfat Yogurt Vitamins A & D?

Plain Lowfat Yogurt Vitamins A & D hat 9,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Plain Lowfat Yogurt Vitamins A & D?

Plain Lowfat Yogurt Vitamins A & D enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0,52 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Plain Lowfat Yogurt Vitamins A & D?

100 g enthalten 39,8 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Plain Lowfat Yogurt Vitamins A & D

Verpacktes Produkt Milch und Eier simple truth organic

Plain Lowfat Yogurt Vitamins A & D enthält 71 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 170 g (170 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Protein und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

71kcal pro 100 g

4,7 gProtein

9,4 gKohlenhydrate

1,5 gFett

120kcal in Serving, 1 serving, 170 g (170 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	70,6 kcal
Fett gesamt L	1,5 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,52 g	3 %
Natrium L	39,8 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,4 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	4,7 g	9 %
Vitamin A L	34,6 µg	4 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 27 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,8 g)
Zucker4,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,7 g)
Fett1,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,52 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,6 g)
Natrium39,8 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: simple truth organic
Barcode: 0011110107077
Portion laut Etikett: 1 serving (170 g)
Kategorie: Joghurts
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WATER, MILK PROTEIN CONCENTRATE, MILK PROTEIN ISOLATE, CREAM, SKIM MILK, MODIFIED CORN STARCH, NATURAL FLAVOR, SALT, GELATIN, TRICALCIUM PHOSPHATE, PECTIN, AGAR, SUCRALOSE, ACESULFAME POTASSIUM, LACTASE ENZYME, VITAMIN A PALMITATE, VITAMIN D3, ACTIVE CULTURES WITH S. THERMOPHILUS, L. BULGARICUS, L. ACIDOPHILUS AND B. BIFIDUM.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Rahm Milch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Heb coconut based yogurt H-E-B	71	0,59 g	5,3 g	5,3 g
Plain lowfat yogurt Simple truth organic	71	4,7 g	9,4 g	1,5 g
Dairy-Free Coconut Based Yogurt Unsweetened Plain Higher Harvest by H-E-B	71	0,59 g	5,3 g	5,3 g
Probiotic yogurt Wegmans	71	2,1 g	8 g	0,52 g
Yogurt Plain Simply Nature	71	4 g	6 g	4,5 g
Plain Yogurt Trader Joe's	71	4,1 g	6,5 g	2,9 g
زبادي المراعي Almarai	71	4,1 g	6,2 g	3,2 g
المراعي زبادي Almarai	71	4,1 g	6,2 g	3,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0011110107077. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Beschreibung der Quelle: "PLAIN LOWFAT YOGURT VITAMINS A & D". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.