Pasta Conch / Rig. N147 Gr500 Ru.
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Rummo
Pasta Conch / Rig. N147 Gr500 Ru. enthält 356 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 80 g (80 g) liefert etwa 285 kcal.
Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (355 kcal pro 100 g).
100 g liefern 102 % des Tageswerts für Mangan, 34 % des Tageswerts für Kupfer und 20 % des Tageswerts für Zink.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 356 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,6 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,3 g | 2 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 2 mg | 0,1 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 69,5 g | 25 % |
| Ballaststoffe L | 3,4 g | 12 % |
| Zucker gesamt L | 3,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 14,5 g | 29 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,1 mg | 0,7 % |
| Vitamin B6 L | 0,096 mg | 6 % |
| Calcium L | 17,2 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,94 mg | 5 % |
| Magnesium L | 27 mg | 6 % |
| Phosphor L | 104 mg | 8 % |
| Kalium L | 155 mg | 3 % |
| Zink L | 2,2 mg | 20 % |
| Kupfer L | 0,31 mg | 34 % |
| Mangan L | 2,4 mg | 102 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 17 %
- Kohlenhydrate 79 %
- Fett 4 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein14,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 12,3 g)
- Ballaststoffe3,4 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,6 g)
- Zucker3,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,7 g)
- Fett1,6 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
- Natrium2 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 4 mg)
- Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser12,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 12,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Griesmeel van harde TARWE
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8008343201476. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. September 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.