Passata di pomodoro

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Bio+

Passata di pomodoro enthält 30 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 30 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 51 kcal pro 100 g über 1.152 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Passata di pomodoro von Bio+, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
30kcal pro 100 g
1,3 gProtein
4,9 gKohlenhydrate
0,5 gFett
30kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 30 kcal
Fett gesamt L 0,5 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,9 g 2 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 4,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 1,3 g 3 %
Vitamin C L 15,4 mg17 %
Vitamin E L 0,66 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,039 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,019 mg1 %
Vitamin B6 L 0,082 mg5 %
Calcium L 9,1 mg0,7 %
Eisen L 0,12 mg0,7 %
Magnesium L 12,6 mg3 %
Kalium L 255 mg5 %
Zink L 0,087 mg0,8 %
Kupfer L 0,03 mg3 %
Mangan L 0,066 mg3 %
Selen L 5 µg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 15 %30kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C17 %Selen9 %Kalium5 %Vitamin B65 %Vitamin E4 %Kupfer3 %Thiamin (B1)3 %Magnesium3 %Mangan3 %Riboflavin (B2)1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
  • Ballaststoffe1,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
  • Zucker4,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,8 g)
  • Fett0,5 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,83 g)
  • Natrium20 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 316 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bio+
Barcode
4061461064921
Menge
700g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Tomatensoßen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

99.4% Tomaten, Meersalz.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061461064921. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Passata di pomodoro?

100 g Passata di pomodoro haben 30 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 30 kcal.

Wie viel Protein hat Passata di pomodoro?

Passata di pomodoro enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,3 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 1,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Passata di pomodoro?

Passata di pomodoro hat 4,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Passata di pomodoro?

Passata di pomodoro enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Passata di pomodoro?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Passata di pomodoro?

100 g enthalten 20 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.