Wie viele Kalorien hat Organic Cinnamon Super Loops?

100 g Organic Cinnamon Super Loops haben 368 kcal.

Ist Organic Cinnamon Super Loops proteinreich?

Organic Cinnamon Super Loops enthält 10,5 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Cinnamon Super Loops?

Organic Cinnamon Super Loops hat 79 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,9 g Ballaststoffe und 23,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic Cinnamon Super Loops?

Organic Cinnamon Super Loops enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic Cinnamon Super Loops?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (22 % DV), Niacin (B3) (20 % DV), Magnesium (15 % DV), Zink (14 % DV) und Folat (B9) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic Cinnamon Super Loops?

100 g enthalten 355 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 4. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Organic Cinnamon Super Loops

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Kashi

Organic Cinnamon Super Loops enthält 368 kcal pro 100 g.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Eisen, 20 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 15 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

368kcal pro 100 g

10,5 gProtein

79 gKohlenhydrate

5,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	368 kcal
Fett gesamt L	5,3 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	355 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	79 g	29 %
Ballaststoffe L	7,9 g	28 %
Zucker gesamt L	23,7 g
Zugesetzter Zucker L	23,7 g	47 %
Protein L	10,5 g	21 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	3,2 mg	20 %
Folat (B9) L	53 µg	13 %
Calcium L	26 mg	2 %
Eisen L	4 mg	22 %
Magnesium L	63 mg	15 %
Phosphor L	158 mg	13 %
Kalium L	342 mg	7 %
Zink L	1,6 mg	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 78 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,5 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
Ballaststoffe7,9 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
Zucker23,7 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
Fett5,3 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
Natrium355 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 136 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	2,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,3 g

Weitere Bestandteile (2)

Faser, löslich L	3 g
Faser, unlöslich L	5 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	USDA Branded	Open Food Facts
Kalorien	368 kcal	368 kcal
Protein	10,5 g	10,5 g
Kohlenhydrate	79 g	78,9 g
Fett	5,3 g	5,3 g
Ballaststoffe	7,9 g	k. A.
Zucker	23,7 g	23,7 g
Natrium	355 mg	355 mg

Produktdetails

Marke: Kashi
Barcode: 0018627112808
Menge: 9.5 oz
Kategorie: Frühstückszerealien
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fitness Nestlé	368	9,8 g	74,7 g	1,5 g
Cerealien, MALT-O-MEAL, Ahorn- und Braunzucker-Weizengetreide, trocken Getrocknet	368	8,8 g	80,5 g	0,47 g
Cerealien, QUAKER, Instant-Haferflocken, Bananenbrot, trocken Getrocknet	368	9 g	75,7 g	4,9 g
Cinnamon cereal Kellogg's	368	4,2 g	88 g	0,4 g
Froot loops Kellogg	368	5,3 g	84,2 g	2,6 g
Cerealien, QUAKER, Instant-Haferflocken, Ahorn- und Braunzucker, trocken Getrocknet	368	9,2 g	76,9 g	4,6 g
Maple Waffle Bites Kashi	368	7,9 g	79 g	6,6 g
All In One muesli bar Bisca	368	6,4 g	56 g	10,8 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2594633. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0018627112808. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.