Wie viele Kalorien hat Oats Cinnamon?

100 g Oats Cinnamon haben 381 kcal. Serving, 1 portion, 36 g (36 g): etwa 137 kcal.

Wie viel Protein hat Oats Cinnamon?

Oats Cinnamon enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,2 g in Serving, 1 portion, 36 g (36 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oats Cinnamon?

Oats Cinnamon hat 68,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 15,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oats Cinnamon?

Oats Cinnamon enthält 6,4 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Oats Cinnamon

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Golden Bridge

Oats Cinnamon enthält 381 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 36 g (36 g) liefert etwa 137 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

381kcal pro 100 g

8,9 gProtein

68,6 gKohlenhydrate

6,4 gFett

137kcal in Serving, 1 portion, 36 g (36 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	381 kcal
Fett gesamt L	6,4 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	68,6 g	25 %
Ballaststoffe L	6,7 g	24 %
Zucker gesamt L	15,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,9 g	18 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 75 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
Ballaststoffe6,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
Zucker15,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
Fett6,4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Golden Bridge
Barcode: 4061463559661
Menge: 8 x 36 g
Portion laut Etikett: 1 portion (36 g)
Kategorie: Bre

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061463559661. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.