Wie viele Kalorien hat NOIX DE CAJOU grillées?

100 g NOIX DE CAJOU grillées haben 609 kcal.

Ist NOIX DE CAJOU grillées proteinreich?

NOIX DE CAJOU grillées enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 19 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat NOIX DE CAJOU grillées?

NOIX DE CAJOU grillées hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Ballaststoffe und 6,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat NOIX DE CAJOU grillées?

NOIX DE CAJOU grillées enthält 47 g Fett pro 100 g, davon 8,6 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält NOIX DE CAJOU grillées?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (300 % DV), Mangan (78 % DV), Magnesium (67 % DV), Zink (51 % DV) und Phosphor (42 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat NOIX DE CAJOU grillées?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

NOIX DE CAJOU grillées

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Carrefour

NOIX DE CAJOU grillées enthält 609 kcal pro 100 g.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (602 kcal pro 100 g).

100 g liefern 300 % des Tageswerts für Kupfer, 78 % des Tageswerts für Mangan und 67 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

609kcal pro 100 g

21 gProtein

24 gKohlenhydrate

47 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	609 kcal
Fett gesamt L	47 g	60 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,6 g	43 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L	24 g	9 %
Ballaststoffe L	4,2 g	15 %
Zucker gesamt L	6,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	21 g	42 %
Vitamin C L	0,5 mg	0,6 %
Vitamin E L	0,58 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Calcium L	38 mg	3 %
Eisen L	5,7 mg	32 %
Magnesium L	280 mg	67 %
Phosphor L	530 mg	42 %
Kalium L	680 mg	14 %
Zink L	5,6 mg	51 %
Kupfer L	2,7 mg	300 %
Mangan L	1,8 mg	78 %
Chlorid L	23,9 mg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 16 %
Fett 70 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein21 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 19 g)
Ballaststoffe4,2 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 4,5 g)
Fett47 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 46,5 g)
Gesättigte Fettsäuren8,6 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 8,7 g)
Natrium12 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 39 mg)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	11,8 g

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 3560071367046
Menge: 200 g
Kategorie: Geröstete Cashewnüsse
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Noix de cajou_ grillées. Peut contenir des traces d'arachide, autres fruits à coque, graines de sésame, sulfites, céréales contenant du gluten et soja.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
NOIX DE CAJOU grillées Carrefour	609	21 g	24 g	47 g
Noix de cajou grillées Daco Bello	611	21 g	23 g	47 g
Noix de cajou grillées Delhaize	612	22 g	21 g	48 g
Noix de cajou grillées Daco Bello	612	22 g	24 g	47 g
cashews pikant max	606	21 g	20 g	48 g
Noix de cajou grillées à sec Trader Joe's	606	19 g	26 g	46 g
Noix de cajou grillées à sec Vico	606	19 g	27 g	46 g
Geröstete Cashews Gut & Günstig	606	16 g	25 g	48 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3560071367046. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.