Wie viele Kalorien hat ごろグラチョコナッツ?

100 g ごろグラチョコナッツ haben 418 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g): etwa 209 kcal.

Ist ごろグラチョコナッツ proteinreich?

ごろグラチョコナッツ enthält 27 g Protein pro 100 g (54 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,5 g in Serving, 1 portion, 50 g (50 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ごろグラチョコナッツ?

ごろグラチョコナッツ hat 44,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 21,4 g Ballaststoffe und 22,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ごろグラチョコナッツ?

ごろグラチョコナッツ enthält 22,2 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält ごろグラチョコナッツ?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (77 % DV), Vitamin C (73 % DV), Eisen (72 % DV), Vitamin B6 (65 % DV) und Phosphor (41 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat ごろグラチョコナッツ?

100 g enthalten 196 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

ごろグラチョコナッツ

Q: Wie viele Kalorien hat ごろグラ チョコナッツ?

100 g ごろグラ チョコナッツ haben 418 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g): etwa 209 kcal.

Q: Ist ごろグラ チョコナッツ proteinreich?

ごろグラ チョコナッツ enthält 27 g Protein pro 100 g (54 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,5 g in Serving, 1 portion, 50 g (50 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Q: Wie viele Kohlenhydrate hat ごろグラ チョコナッツ?

ごろグラ チョコナッツ hat 44,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 21,4 g Ballaststoffe und 22,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Q: Wie viel Fett hat ごろグラ チョコナッツ?

ごろグラ チョコナッツ enthält 22,2 g Fett pro 100 g.

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Nissin

ごろグラチョコナッツ enthält 418 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) liefert etwa 209 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 77 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 73 % des Tageswerts für Vitamin C und 72 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

418kcal pro 100 g

27 gProtein

44,2 gKohlenhydrate

22,2 gFett

209kcal in Serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	418 kcal
Fett gesamt L	22,2 g	28 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	196 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	44,2 g	16 %
Ballaststoffe L	21,4 g	76 %
Zucker gesamt L	22,8 g
Protein L	27 g	54 %
Vitamin A L	288 µg	32 %
Vitamin C L	66 mg	73 %
Vitamin D L	7,6 µg	38 %
Thiamin (B1) L	0,92 mg	77 %
Riboflavin (B2) L	0,32 mg	25 %
Pantothensäure (B5) L	1,7 mg	34 %
Vitamin B6 L	1,1 mg	65 %
Vitamin B12 L	0,8 µg	33 %
Calcium L	278 mg	21 %
Eisen L	13 mg	72 %
Phosphor L	516 mg	41 %
Kalium L	1.070 mg	23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein27 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe21,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker22,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett22,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium196 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal6,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Nissin
Barcode: 4901620161750
Portion laut Etikett: 1 portion (50 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chrüterchäs Migros	418	25 g	0,8 g	36 g
Mini viennoiseries Carrefour	418	5,1 g	38 g	27 g
Mini pavé au piment d'espellette Montagne Noire	418	27 g	1 g	34 g
Petit pavé nature porc du Sud Ouest MONTAGNE NOIRE Montagne noire	418	27 g	1 g	34 g
Kakao Aufstrich Werz	418	3,3 g	56,3 g	19 g
Big dots long rayé chocolat Leclerc	418	6,2 g	44 g	24 g
Marinated Greek Style Feta Coles Deli	418	11,6 g	4 g	42 g
Bold Tube Bold	418	21 g	31 g	28 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4901620161750. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.