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Naked Chicken Caesar Salad

Verpacktes Produkt Fette und Öle M&S FOOD

Naked Chicken Caesar Salad enthält 119 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 250 g (250 g) liefert etwa 298 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fette und Öle auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 7.247 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Naked Chicken Caesar Salad von M&S FOOD, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
119kcal pro 100 g
11,1 gProtein
3,3 gKohlenhydrate
6,8 gFett
298kcal in Serving, 1 portion, 250 g (250 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 119 kcal
Fett gesamt L 6,8 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Natrium L 236 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,3 g 1 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 11,1 g 22 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 37 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 52 %119kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Eisen0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kupfer0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,1 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0,8 g)
  • Ballaststoffe0,5 güber dem Median für Fette und Öle (Median 0 g)
  • Zucker1,2 güber dem Median für Fette und Öle (Median 0,9 g)
  • Fett6,8 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 29,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 gunter dem Median für Fette und Öle (Median 5,1 g)
  • Natrium236 mgunter dem Median für Fette und Öle (Median 282 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
M&S FOOD
Barcode
29456871
Menge
250 g
Portion laut Etikett
1 portion (250 g)
Kategorie
Salad with dressing
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cos Lettuce, Chargrilled Chicken Breast (20%), Boiled Egg (18%), Greek Style Yogurt Caesar Dressing (16%) (Greek Style Yogurt (Milk), Lemon Juice, Soured Cream (Milk), Italian Hard Cheese (Milk), Red Miso Paste (Water, Soybeans, Rice, Salt), Roasted Garlic Purée, Rapeseed Oil, Grana Padano PDO Cheese (Grana Padano Cheese PDO (Milk), Preservative: Lysozyme (Egg)), Anchovies (Fish), Cornflour, Cracked Black Pepper, Salt), Courgette, Dry Cured Bacon (4%) (Pork Belly (96%), Curing Salt (Salt, Preservative: Sodium Nitrite, Sodium Nitrate), Sugar, Natural Flavouring, Antioxidant: E301), Italian Hard Cheese (Milk), Salt, Cornflour

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiRahmKnoblauchRaps (Rübsenöl)SalzReisZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 29456871. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "NAKED CHICKEN CAESAR SALAD". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Naked Chicken Caesar Salad?

100 g Naked Chicken Caesar Salad haben 119 kcal. Serving, 1 portion, 250 g (250 g): etwa 298 kcal.

Ist Naked Chicken Caesar Salad proteinreich?

Naked Chicken Caesar Salad enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 27,8 g in Serving, 1 portion, 250 g (250 g). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle gehört das zum obersten Viertel (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Naked Chicken Caesar Salad?

Naked Chicken Caesar Salad hat 3,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Naked Chicken Caesar Salad?

Naked Chicken Caesar Salad enthält 6,8 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Naked Chicken Caesar Salad?

100 g enthalten 236 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.