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Minecraft Frosted flakes

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Kellogg's

Minecraft Frosted flakes enthält 366 kcal pro 100 g.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (384 kcal pro 100 g).

100 g liefern 96 % des Tageswerts für Eisen, 92 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Minecraft Frosted flakes von Kellogg's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
366kcal pro 100 g
4,9 gProtein
90,2 gKohlenhydrate
0 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 366 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 463 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 90,2 g 33 %
Ballaststoffe L 2,4 g 9 %
Zucker gesamt L 36,6 g
Zugesetzter Zucker L 36,6 g 73 %
Protein L 4,9 g 10 %
Vitamin D L 5 µg25 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,62 mg48 %
Niacin (B3) L 7,3 mg46 %
Vitamin B6 L 0,73 mg43 %
Folat (B9) L 244 µg61 %
Vitamin B12 L 2,2 µg92 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 17,3 mg96 %
Kalium L 73 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 95 %366kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 95 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen96 %Vitamin B1292 %Thiamin (B1)83 %Folat (B9)61 %Riboflavin (B2)48 %Niacin (B3)46 %Vitamin B643 %Vitamin D25 %Kalium2 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,9 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8,3 g)
  • Ballaststoffe2,4 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,6 g)
  • Zucker36,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 23 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,7 g)
  • Natrium463 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 264 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Folsäure L171 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 366 kcal366 kcal
Protein 4,9 g4,9 g
Kohlenhydrate 90,2 g90,2 g
Fett 0 g0 g
Ballaststoffe 2,4 g2,4 g
Zucker 36,6 g36,6 g
Natrium 463 mg463 mg

Produktdetails

Marke
Kellogg's
Barcode
0038000283390
Kategorie
Extrudierte Cerealien
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2658214. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 18. September 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0038000283390. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Minecraft Frosted flakes?

100 g Minecraft Frosted flakes haben 366 kcal.

Wie viel Protein hat Minecraft Frosted flakes?

Minecraft Frosted flakes enthält 4,9 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Minecraft Frosted flakes?

Minecraft Frosted flakes hat 90,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 36,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Minecraft Frosted flakes?

Minecraft Frosted flakes enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Minecraft Frosted flakes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (96 % DV), Vitamin B12 (92 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), Folat (B9) (61 % DV) und Riboflavin (B2) (48 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Minecraft Frosted flakes?

100 g enthalten 463 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 4. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.