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Milk Chocolate Rice Cakes

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts M&S Food

Milk Chocolate Rice Cakes enthält 482 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 17 g (17 g) liefert etwa 82 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (489 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Milk Chocolate Rice Cakes von M&S Food, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
482kcal pro 100 g
7,6 gProtein
65,3 gKohlenhydrate
20,6 gFett
82kcal in Serving, 1 serving, 17 g (17 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 482 kcal
Fett gesamt L 20,6 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 12,4 g 62 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 65,3 g 24 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 26,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,6 g 15 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 39 %482kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Eisen0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kupfer0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
  • Zucker26,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 28 g)
  • Fett20,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 22 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 14 g)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
M&S Food
Barcode
00348102
Portion laut Etikett
1 serving (17 g)
Kategorie
Aufgeblasener Reiskuchen mit Milchschokolade

Zutaten

Belgian Milk Chocolate (60%) (Sugar Cocoa Butter · Dried Whole Milk Cocoa Mass Emulsifier: Soya Lecithin. Vanilla Flavouring). Wholegrain Brown Rice.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00348102. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Milk Chocolate Rice Cakes?

100 g Milk Chocolate Rice Cakes haben 482 kcal. Serving, 1 serving, 17 g (17 g): etwa 82 kcal.

Wie viel Protein hat Milk Chocolate Rice Cakes?

Milk Chocolate Rice Cakes enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,3 g in Serving, 1 serving, 17 g (17 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Milk Chocolate Rice Cakes?

Milk Chocolate Rice Cakes hat 65,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 26,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Milk Chocolate Rice Cakes?

Milk Chocolate Rice Cakes enthält 20,6 g Fett pro 100 g, davon 12,4 g gesättigt (62 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.