Wie viele Kalorien hat Lemon Curd Protein Shake?

100 g Lemon Curd Protein Shake haben 366 kcal. Serving, 33 g (33 g): etwa 121 kcal.

Ist Lemon Curd Protein Shake proteinreich?

Lemon Curd Protein Shake enthält 73 g Protein pro 100 g (146 % des Tageswerts von 50 g), oder 24,1 g in Serving, 33 g (33 g). Etwa 82 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lemon Curd Protein Shake?

Lemon Curd Protein Shake hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lemon Curd Protein Shake?

Lemon Curd Protein Shake enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lemon Curd Protein Shake?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (144 % DV), Pantothensäure (B5) (136 % DV), Zink (127 % DV), Mangan (109 % DV) und Selen (102 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lemon Curd Protein Shake?

100 g enthalten 212 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lemon Curd Protein Shake

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Protein

Lemon Curd Protein Shake enthält 366 kcal pro 100 g. Serving, 33 g (33 g) liefert etwa 121 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 12 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 144 % des Tageswerts für Kupfer, 136 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5) und 127 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

366kcal pro 100 g

73 gProtein

11 gKohlenhydrate

2,1 gFett

121kcal in Serving, 33 g (33 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	366 kcal
Fett gesamt L	2,1 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	7 %
Natrium L	212 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	11 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	10 g
Protein L	73 g	146 %
Vitamin A L	816 µg	91 %
Vitamin C L	91 mg	101 %
Vitamin D L	5,1 µg	25 %
Vitamin E L	12 mg	80 %
Vitamin K L	77 µg	64 %
Pantothensäure (B5) L	6,8 mg	136 %
Calcium L	380 mg	29 %
Eisen L	0,52 mg	3 %
Magnesium L	55,3 mg	13 %
Kalium L	380 mg	8 %
Zink L	14 mg	127 %
Kupfer L	1,3 mg	144 %
Mangan L	2,5 mg	109 %
Selen L	56 µg	102 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 82 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein73 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker10 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett2,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium212 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal19,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	303 mg

Produktdetails

Marke: Protein
Barcode: 7350109012408
Portion laut Etikett: 33 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Raclette à la truffe Atelier du fromage les affinés	366	23 g	1,6 g	20 g
Tubular spaghetti San Remo	366	12,5 g	72 g	2 g
All-in Soezie	366	16,3 g	61,1 g	4,1 g
Risotto Pomodoro Carote Gallo	366	6,8 g	74 g	3,9 g
Fettuccine all'Uovo Despat	366	15 g	66 g	4,3 g
Pagef Capicci Cannoli Mini Pagef	366	6 g	54 g	14 g
Mailänder Brotblätter Dallmayr	366	10 g	75,6 g	2 g
Παξιμάδια Κριθαρένια Κρητών Άρτος	366	0,013 g	62 g	4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7350109012408. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.