Wie viele Kalorien hat Kellogg'S Cereal Breakfast Bar Apple Cinnamon 30.5Oz?

100 g Kellogg'S Cereal Breakfast Bar Apple Cinnamon 30.5Oz haben 389 kcal. Serving, 1 Bar, 36 g (36 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Kellogg'S Cereal Breakfast Bar Apple Cinnamon 30.5Oz?

Kellogg'S Cereal Breakfast Bar Apple Cinnamon 30.5Oz enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 Bar, 36 g (36 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kellogg'S Cereal Breakfast Bar Apple Cinnamon 30.5Oz?

Kellogg'S Cereal Breakfast Bar Apple Cinnamon 30.5Oz hat 75 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,3 g Ballaststoffe und 25 g Zucker.

Wie viel Fett hat Kellogg'S Cereal Breakfast Bar Apple Cinnamon 30.5Oz?

Kellogg'S Cereal Breakfast Bar Apple Cinnamon 30.5Oz enthält 8,3 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kellogg'S Cereal Breakfast Bar Apple Cinnamon 30.5Oz?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (83 % DV), Riboflavin (B2) (69 % DV), Vitamin B6 (56 % DV), Folat (B9) (31 % DV) und Vitamin A (28 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kellogg'S Cereal Breakfast Bar Apple Cinnamon 30.5Oz?

100 g enthalten 306 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kellogg'S Cereal Breakfast Bar Apple Cinnamon 30.5Oz

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Kellogg's

Kellogg'S Cereal Breakfast Bar Apple Cinnamon 30.5Oz enthält 389 kcal pro 100 g. Serving, 1 Bar, 36 g (36 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (377 kcal pro 100 g).

100 g liefern 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 69 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 56 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

389kcal pro 100 g

5,6 gProtein

75 gKohlenhydrate

8,3 gFett

140kcal in Serving, 1 Bar, 36 g (36 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	389 kcal
Fett gesamt L	8,3 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	306 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	75 g	27 %
Ballaststoffe L	8,3 g	30 %
Zucker gesamt L	25 g
Zugesetzter Zucker L	25 g	50 %
Protein L	5,6 g	11 %
Vitamin A L	250 µg	28 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	1 mg	83 %
Riboflavin (B2) L	0,9 mg	69 %
Niacin (B3) L	4,4 mg	28 %
Vitamin B6 L	0,94 mg	56 %
Folat (B9) L	125 µg	31 %
Calcium L	194 mg	15 %
Eisen L	2,8 mg	15 %
Kalium L	111 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,6 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
Ballaststoffe8,3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
Zucker25 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 13 g)
Fett8,3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Natrium306 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 225 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Folsäure L	69 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	378 kcal	389 kcal
Protein	5,3 g	5,6 g
Kohlenhydrate	75,6 g	75 g
Fett	8,4 g	8,3 g
Ballaststoffe	7,7 g	8,3 g
Zucker	26 g	25 g
Natrium	311 mg	306 mg

Produktdetails

Marke: Kellogg's
Barcode: 0038000483974
Menge: 30.5 ONZ
Portion laut Etikett: 1 Bar (36 g)
Kategorie: Getreide und Getreideprodukte
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole Grain Oats, Corn Syrup, Toasted Rice Cereal (Rice, Sugar, Salt, Malt Flavor, Niacinamide, Iron, Vitamin B2 [Riboflavin], Folic Acid), Fructose, Sugar, Vegetable Oil (Soybean And Palm Oil With Tbhq For Freshness), Chicory Root Fiber. Contains 2% Or Less Of Vegetable Glycerin, Molasses, Calcium Carbonate, Natural Flavors, Salt, Soy Lecithin, Cinnamon Oleoresin, Vitamin A Palmitate, Niacinamide, Vitamin B6 (Pyridoxine Hydrochloride), Vitamin B1 (Thiamin Hydrochloride), Vitamin B2 (Riboflavin), Bht For Freshness, Nonfat Milk.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Zucker Salz Milch Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Knabber-Sternchen Hipp	389	9,2 g	82 g	1,9 g
Gallette riso e avena Curtiriso	389	10,3 g	75,9 g	4,1 g
Organic oatmeal superfood hot cereal Dr. Mcdougall's Right Foods	389	8,3 g	75 g	6,3 g
Chef Jenn, Stone - Ground Cheese Grits Silver Spoon Llc	389	13,9 g	63,9 g	11,1 g
Fiocchi di avena senza glutine Graziosi	389	16,9 g	66,3 g	6,9 g
gallette riso integrale con riso rosso e quinoa Invernizzi	389	8 g	81 g	3 g
Lucky Charms Frosted Toasted Cereal with Marshmallows Lucky Charms	389	8,3 g	83,3 g	4,2 g
Chocapic Nestlé	389	8,9 g	73,6 g	4,8 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2777549. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. Februar 2024. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0038000483974. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.