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Keebler, finding dory graham snacks, honey

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts

Keebler, finding dory graham snacks, honey enthält 456 kcal pro 100 g. Serving, 9 PIECES, 29 g (29 g) liefert etwa 132 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 14 % des Tageswerts für Eisen und 14 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

456kcal pro 100 g
6,7 gProtein
74,8 gKohlenhydrate
14,5 gFett
132kcal in Serving, 9 PIECES, 29 g (29 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 456 kcal
Fett gesamt L 14,5 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,9 g 20 %
Transfette L 0,2 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 346 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 74,8 g 27 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 27,2 g
Zugesetzter Zucker L 26,8 g 54 %
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,19 mg15 %
Vitamin B6 L 0,13 mg8 %
Folat (B9) L 49 µg12 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 20 mg2 %
Eisen L 2,6 mg14 %
Magnesium L 45 mg11 %
Phosphor L 172 mg14 %
Kalium L 170 mg4 %
Zink L 0,9 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 29 %456kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Riboflavin (B2)15 %Eisen14 %Phosphor14 %Folat (B9)12 %Magnesium11 %Zink8 %Vitamin B68 %Kalium4 %Calcium2 %Vitamin A0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker27,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett14,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
  • Natrium346 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L3,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L5,8 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 448 kcal456 kcal
Protein 6,9 g6,7 g
Kohlenhydrate 75,9 g74,8 g
Fett 13,8 g14,5 g
Ballaststoffe 3,4 g1,6 g
Zucker 27,6 g27,2 g
Natrium 346 mg346 mg

Produktdetails

Barcode
0030100112693
Portion laut Etikett
9 PIECES (29 g)
Kategorie
Kekse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Graham flour, enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, vitamin b1 [thiamin mononitrate], vitamin b2 [riboflavin], folic acid), sugar, vegetable oil (soybean, canola, palm, and palm kernel oil), honey, contains 2% or less of salt, leavening (baking soda, sodium acid pyrophosphate), soy lecithin, vanilla extract, bht for freshness, whey.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerHonigWeizenmehlPalmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2234248. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 9. April 2019. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0030100112693. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Keebler, finding dory graham snacks, honey?

100 g Keebler, finding dory graham snacks, honey haben 456 kcal. Serving, 9 PIECES, 29 g (29 g): etwa 132 kcal.

Wie viel Protein hat Keebler, finding dory graham snacks, honey?

Keebler, finding dory graham snacks, honey enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,9 g in Serving, 9 PIECES, 29 g (29 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Keebler, finding dory graham snacks, honey?

Keebler, finding dory graham snacks, honey hat 74,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 27,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Keebler, finding dory graham snacks, honey?

Keebler, finding dory graham snacks, honey enthält 14,5 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Keebler, finding dory graham snacks, honey?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (15 % DV), Eisen (14 % DV), Phosphor (14 % DV), Folat (B9) (12 % DV) und Magnesium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Keebler, finding dory graham snacks, honey?

100 g enthalten 346 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.