Wie viele Kalorien hat Gutzy?

100 g Gutzy haben 73 kcal. Serving, 1 pouch, 110 g (110 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Gutzy?

Gutzy enthält 0,91 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 pouch, 110 g (110 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gutzy?

Gutzy hat 18,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,2 g Ballaststoffe und 8,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Gutzy?

Gutzy enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gutzy?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Biotin (B7) (91.000 % DV), Vitamin C (91 % DV), Vitamin B12 (91 % DV), Pantothensäure (B5) (91 % DV) und Riboflavin (B2) (91 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gutzy?

100 g enthalten 9 mg Natrium, 0,4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 10. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gutzy

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel gutzy ORGANIC

Gutzy enthält 73 kcal pro 100 g. Serving, 1 pouch, 110 g (110 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 91.000 % des Tageswerts für Biotin (B7), 91 % des Tageswerts für Vitamin C und 91 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

73kcal pro 100 g

0,91 gProtein

18,2 gKohlenhydrate

0 gFett

80kcal in Serving, 1 pouch, 110 g (110 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	73 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	9 mg	0,4 %
Kohlenhydrate gesamt L	18,2 g	7 %
Ballaststoffe L	8,2 g	29 %
Zucker gesamt L	8,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,91 g	2 %
Vitamin C L	81,8 mg	91 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	1 mg	83 %
Riboflavin (B2) L	1,2 mg	91 %
Pantothensäure (B5) L	4,5 mg	91 %
Vitamin B6 L	1,5 mg	91 %
Biotin (B7) L	27.300 µg	91.000 %
Vitamin B12 L	2,2 µg	91 %
Calcium L	45 mg	3 %
Eisen L	0,27 mg	2 %
Kalium L	136 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 95 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,91 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe8,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker8,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium9 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	63,6 kcal	73 kcal
Protein	0,91 g	0,91 g
Kohlenhydrate	17,3 g	18,2 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	7,3 g	8,2 g
Zucker	9,1 g	8,2 g
Natrium	9,1 mg	9 mg

Produktdetails

Marke: gutzy ORGANIC
Barcode: 0819442010146
Portion laut Etikett: 1 pouch (110 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Organic apple, organic strawberry, organic kiwi, organic acacia (prebiotic), organic kale, ascorbic acid (vitamin C), B-vit. mix (calcium D-pantothenate (pantothenic acid), pyridoxine hydrochloride (vit. B6), riboflavin (vit. B2), thiamine hydrochloride (vit. B1), biotin, cyanocobalamin (vit. B12)), organic lemon juice concentrate

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Maïs doux avril Avril	73	2,7 g	11 g	1,4 g
Mirabelles au sirop Delicieux	73	0,5 g	17 g	0,5 g
Poêlée mexicaine Sensation	73	2,9 g	7,8 g	2,4 g
Ragoût de bœuf les légendaire	73	7,5 g	5,9 g	2 g
Mirabellen, Mit Steinen Gezuckert Odenwald	73	0,4 g	17 g	0,1 g
Sojagurt Vanille Vemondo	73	3,6 g	9,4 g	1,9 g
Sambhar 450G Heera Heera	73	5,9 g	6,6 g	2,5 g
Carciofi a spicchi Robo	73	2 g	3 g	4,7 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2604389. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0819442010146. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.