General mills, cereal, cinnamon toast crunch
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta
General mills, cereal, cinnamon toast crunch enthält 404 kcal pro 100 g. Serving, 1 CONTAINER, 57 g (57 g) liefert etwa 230 kcal.
Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (377 kcal pro 100 g).
100 g liefern 198 % des Tageswerts für Vitamin B12, 107 % des Tageswerts für Zink und 103 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 404 kcal | |
| Fett gesamt L | 10,5 g | 13 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,8 g | 9 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 579 mg | 25 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 79 g | 29 % |
| Ballaststoffe L | 5,3 g | 19 % |
| Zucker gesamt L | 29,8 g | |
| Protein L | 5,3 g | 11 % |
| Vitamin A L | 526 µg | 58 % |
| Vitamin C L | 21,1 mg | 23 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 1,3 mg | 103 % |
| Niacin (B3) L | 15,8 mg | 99 % |
| Vitamin B6 L | 1,6 mg | 93 % |
| Vitamin B12 L | 4,7 µg | 198 % |
| Calcium L | 351 mg | 27 % |
| Eisen L | 14,2 mg | 79 % |
| Kalium L | 175 mg | 4 % |
| Zink L | 11,8 mg | 107 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 73 %
- Fett 22 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,3 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
- Ballaststoffe5,3 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
- Zucker29,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 13 g)
- Fett10,5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 5 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
- Natrium579 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 225 mg)
- Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 5,3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3,5 g |
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 140 IU |
|---|
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 1.750 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 404 kcal | 404 kcal |
| Protein | 5,3 g | 5,3 g |
| Kohlenhydrate | 79 g | 79 g |
| Fett | 10,5 g | 10,5 g |
| Ballaststoffe | 5,3 g | 5,3 g |
| Zucker | 29,8 g | 29,8 g |
| Natrium | 579 mg | 579 mg |
Produktdetails
- Barcode
- 0016666141544
- Portion laut Etikett
- 1 CONTAINER (57 g)
- Kategorie
- Getreide und Getreideprodukte
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Whole grain wheat, sugar, rice flour, rice bran and/or canola oil, fructose, maltodextrin, dextrose, salt, cinnamon, trisodium phosphate, soy lecithin, color added. bht added to preserve freshness. vitamins and minerals: calcium carbonate, zinc and iron (mineral nutrients), vitamin c (sodium ascorbate), a b vitamin (niacinamide), vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b2 (riboflavin), vitamin b1 (thiamin mononitrate), vitamin a (palmitate), a b vitamin (folic acid), vitamin b12, vitamin b.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerReisRaps (Rübsenöl)SalzZimt
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1912546. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. Juni 2018. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0016666141544. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.