Wie viele Kalorien hat Frutos Vermelhos?

100 ml Frutos Vermelhos haben 51 kcal. Serving, 160 g (160 ml): etwa 82 kcal.

Wie viel Protein hat Frutos Vermelhos?

Frutos Vermelhos enthält 3,4 g Protein pro 100 ml (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,4 g in Serving, 160 g (160 ml). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frutos Vermelhos?

Frutos Vermelhos hat 8,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 8,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frutos Vermelhos?

Frutos Vermelhos enthält 0 g Fett pro 100 ml, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Frutos Vermelhos?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Frutos Vermelhos?

100 ml enthalten 67 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Frutos Vermelhos

Verpacktes Produkt Getränke Continente Equilíbrio

Frutos Vermelhos enthält 51 kcal pro 100 ml. Serving, 160 g (160 ml) liefert etwa 82 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 62 kcal pro 100 g über 260 Produkte liegt.

100 ml liefern 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

51kcal pro 100 ml

3,4 gProtein

8,8 gKohlenhydrate

0 gFett

82kcal in Serving, 160 g (160 ml)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	51 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Natrium L	67 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,8 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	8,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,4 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	145 mg	11 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 28 %
Kohlenhydrate 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein3,4 güber dem Median für Getränke (Median 3 g)
Zucker8,6 güber dem Median für Getränke (Median 5,7 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,9 g)
Natrium67 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Continente Equilíbrio
Barcode: 5601312504337
Menge: 155 ml
Portion laut Etikett: 160 g
Kategorie: Fermentierte Milchgetränke
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Leite_ pasteurizado desnatado (Origem: Portugal), sólidos _lácteos_ reconstituídos, polme de frutos vermelhos concentrado (2,5%) [amora (1,2%), framboesa (1,2%) e mirtilo (0,1%)], _leite_ em pó desnatado, amido de milho, concentrado de cenoura, aromas naturais, fermentos _lácteos_, edulcorante (sucralose), espessante (pectinas) e conservante (sorbato de potássio).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bebida à Base de Leite Fermentado com Fibras Turma da Mônica WOW!	51	0,51 g	12,1 g	0,05 g
High Protein Kefir Strawberry Flavour Milbona	52	6 g	4,1 g	1,3 g
Kéfir San Bionsan	52	1 g	1,4 g	0,4 g
High Protein Strawberry Kefir Milbona	52	6 g	4,1 g	1,3 g
Organic Kefir Thermostatic Organic Milk	52	2,9 g	4,4 g	2,5 g
High Protein Strawberry Kefir Milbona	52	6 g	4,1 g	1,3 g
Kefir 2,5% Здравушка	50	3,1 g	4 g	2,5 g
Ängens Laktosfri svensk Filmjölk Lidl	50	3,8 g	1,8 g	3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5601312504337. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.