Wie viele Kalorien hat Fruit and Grain Breakfast Bars Apple Cinnamon?

100 g Fruit and Grain Breakfast Bars Apple Cinnamon haben 351 kcal.

Wie viel Protein hat Fruit and Grain Breakfast Bars Apple Cinnamon?

Fruit and Grain Breakfast Bars Apple Cinnamon enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fruit and Grain Breakfast Bars Apple Cinnamon?

Fruit and Grain Breakfast Bars Apple Cinnamon hat 67,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,4 g Ballaststoffe und 32,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Fruit and Grain Breakfast Bars Apple Cinnamon?

Fruit and Grain Breakfast Bars Apple Cinnamon enthält 9,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fruit and Grain Breakfast Bars Apple Cinnamon?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (81 % DV), Riboflavin (B2) (81 % DV), Vitamin B6 (54 % DV), Vitamin A (42 % DV) und Eisen (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fruit and Grain Breakfast Bars Apple Cinnamon?

100 g enthalten 230 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 31. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fruit and Grain Breakfast Bars Apple Cinnamon

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Meijer

Fruit and Grain Breakfast Bars Apple Cinnamon enthält 351 kcal pro 100 g.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).

100 g liefern 81 % des Tageswerts für Niacin (B3), 81 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 54 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

351kcal pro 100 g

5,4 gProtein

67,6 gKohlenhydrate

9,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	351 kcal
Fett gesamt L	9,5 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	230 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	67,6 g	25 %
Ballaststoffe L	5,4 g	19 %
Zucker gesamt L	32,4 g
Zugesetzter Zucker L	29,7 g	59 %
Protein L	5,4 g	11 %
Vitamin A L	378 µg	42 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	1,1 mg	81 %
Niacin (B3) L	13 mg	81 %
Vitamin B6 L	0,92 mg	54 %
Folat (B9) L	24 µg	6 %
Calcium L	351 mg	27 %
Eisen L	4,9 mg	27 %
Kalium L	162 mg	3 %
Zink L	3 mg	27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 72 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,4 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
Ballaststoffe5,4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
Zucker32,4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
Fett9,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Natrium230 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	5,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,7 g

Weitere Bestandteile (1)

Folsäure L	27 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	351 kcal	351 kcal
Protein	5,4 g	5,4 g
Kohlenhydrate	64,9 g	67,6 g
Fett	8,1 g	9,5 g
Ballaststoffe	5,4 g	5,4 g
Zucker	29,7 g	32,4 g
Natrium	216 mg	230 mg

Produktdetails

Marke: Meijer
Barcode: 0760236066026
Kategorie: Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fruit & grain Clover Valley	351	2,7 g	64,9 g	8,1 g
Mix cereali riso, grano saraceno e miglio Despar	351	8 g	75 g	1,4 g
Overnight Oats - Strawberry & Blackcurrant Proper Oats	351	23 g	50 g	5 g
Rice Flour Ceres organics	351	8 g	78 g	0,4 g
Pasta : tubetti rigati De Cecco	351	14 g	69 g	1,5 g
Strawberry Fruit & Grain Bars Market Basket	351	5,4 g	67,6 g	8,1 g
Puffed White Rice DAG	351	7 g	78 g	1 g
Green banana flour Macro	351	4 g	78 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2627792. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 22. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0760236066026. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Mai 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.