やわらか鶏ももの濃厚トマトソース

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel サミット

やわらか鶏ももの濃厚トマトソース enthält 196 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 196 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Protein und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Kupfer, 20 % des Tageswerts für Phosphor und 18 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

196kcal pro 100 g
14,4 gProtein
6,5 gKohlenhydrate
12,8 gFett
196kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 196 kcal
Fett gesamt L 12,8 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 85 mg 28 %
Natrium L 551 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,5 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 14,4 g 29 %
Vitamin A L 150 µg17 %
Vitamin C L 5 mg6 %
Vitamin D L 0,5 µg3 %
Vitamin E L 2 mg13 %
Folat (B9) L 50 µg13 %
Calcium L 50 mg4 %
Eisen L 2 mg11 %
Magnesium L 20 mg5 %
Phosphor L 250 mg20 %
Kalium L 350 mg7 %
Zink L 2 mg18 %
Kupfer L 0,2 mg22 %
Selen L 10 µg18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 13 %Fett: 58 %196kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 13 %
  • Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kupfer22 %Phosphor20 %Zink18 %Selen18 %Vitamin A17 %Vitamin E13 %Folat (B9)13 %Eisen11 %Kalium7 %Vitamin C6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Fett12,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium551 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (1)
Omega-3-fettsäuren L0,5 g

Produktdetails

Marke
サミット
Barcode
0230788004710
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0230788004710. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat やわらか鶏ももの濃厚トマトソース?

100 g やわらか鶏ももの濃厚トマトソース haben 196 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 196 kcal.

Ist やわらか鶏ももの濃厚トマトソース proteinreich?

やわらか鶏ももの濃厚トマトソース enthält 14,4 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,4 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat やわらか鶏ももの濃厚トマトソース?

やわらか鶏ももの濃厚トマトソース hat 6,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat やわらか鶏ももの濃厚トマトソース?

やわらか鶏ももの濃厚トマトソース enthält 12,8 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält やわらか鶏ももの濃厚トマトソース?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (22 % DV), Phosphor (20 % DV), Zink (18 % DV), Selen (18 % DV) und Vitamin A (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat やわらか鶏ももの濃厚トマトソース?

100 g enthalten 551 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.