Flamin' Hot Puffs

Verpacktes Produkt Snacks Cheetos

Flamin' Hot Puffs enthält 563 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 24 g (24 g) liefert etwa 135 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 500 kcal pro 100 g über 3.201 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Flamin' Hot Puffs von Cheetos, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
563kcal pro 100 g
5,4 gProtein
50,8 gKohlenhydrate
37,5 gFett
135kcal in Serving, 1 portion, 24 g (24 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 563 kcal
Fett gesamt L 37,5 g 48 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 15 %
Transfette L 0,42 g
Natrium L 571 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 50,8 g 18 %
Ballaststoffe L 1,3 g 4 %
Zucker gesamt L 3,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,4 g 11 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 612 mg13 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 60 %563kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium13 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Eisen0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,4 gunter dem Median für Snacks (Median 6,4 g)
  • Ballaststoffe1,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker3,3 güber dem Median für Snacks (Median 2,8 g)
  • Fett37,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 26,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 güber dem Median für Snacks (Median 2,7 g)
  • Natrium571 mgüber dem Median für Snacks (Median 567 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,96 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L22,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L11,7 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
Cheetos
Barcode
9310015248801
Menge
80 g
Portion laut Etikett
1 portion (24 g)
Kategorie
Chips
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

02:50 MADE WITH REAL CHEESE! Damin Hor Puffs 22 EALTH STAR RATING ENERGY 565kJ NO ARTIFICAL ONET BRA

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9310015248801. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Flamin' Hot Puffs?

100 g Flamin' Hot Puffs haben 563 kcal. Serving, 1 portion, 24 g (24 g): etwa 135 kcal.

Wie viel Protein hat Flamin' Hot Puffs?

Flamin' Hot Puffs enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,3 g in Serving, 1 portion, 24 g (24 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Flamin' Hot Puffs?

Flamin' Hot Puffs hat 50,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Flamin' Hot Puffs?

Flamin' Hot Puffs enthält 37,5 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Flamin' Hot Puffs?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Flamin' Hot Puffs?

100 g enthalten 571 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.