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Fairlife Nutrition Plan

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Fairlife

Fairlife Nutrition Plan enthält 44 kcal pro 100 g. Serving, 1 bouteille, 340 ml (340 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 15 % aus Fett und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 65 kcal pro 100 g über 16 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Calcium, 12 % des Tageswerts für Phosphor und 11 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Fairlife Nutrition Plan von Fairlife, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
44kcal pro 100 g
8,8 gProtein
0,88 gKohlenhydrate
0,74 gFett
150kcal in Serving, 1 bouteille, 340 ml (340 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 44,1 kcal
Fett gesamt L 0,74 g 0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,44 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 2,9 mg 1 %
Natrium L 64,7 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,88 g 0,3 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0,59 g
Protein L 8,8 g 18 %
Vitamin A L 58,8 µg7 %
Vitamin D L 1,2 µg6 %
Vitamin E L 0,001 mg0 %
Calcium L 221 mg17 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 17,6 mg4 %
Phosphor L 147 mg12 %
Kalium L 118 mg3 %
Zink L 1,2 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 78 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 15 %44kcal / 100 g
  • Protein 78 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium17 %Phosphor12 %Zink11 %Vitamin A7 %Vitamin D6 %Magnesium4 %Kalium3 %Vitamin E0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,8 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 9,2 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 0,92 g)
  • Zucker0,59 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 2,2 g)
  • Fett0,74 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 1,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,44 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 0,72 g)
  • Natrium64,7 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 79,5 mg)
  • Protein pro 100 kcal20 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Fairlife
Barcode
0811620023047
Portion laut Etikett
1 bouteille (340 ml)
Kategorie
Proteinshakes

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0811620023047. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fairlife Nutrition Plan?

100 g Fairlife Nutrition Plan haben 44 kcal. Serving, 1 bouteille, 340 ml (340 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Fairlife Nutrition Plan?

Fairlife Nutrition Plan enthält 8,8 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 30 g in Serving, 1 bouteille, 340 ml (340 g). Etwa 78 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 9,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fairlife Nutrition Plan?

Fairlife Nutrition Plan hat 0,88 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,59 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fairlife Nutrition Plan?

Fairlife Nutrition Plan enthält 0,74 g Fett pro 100 g, davon 0,44 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fairlife Nutrition Plan?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (17 % DV), Phosphor (12 % DV) und Zink (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fairlife Nutrition Plan?

100 g enthalten 64,7 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.