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vega protein nutrition shake

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen vega

Vega protein nutrition shake enthält 52 kcal pro 100 g. Serving, 325 ml (325 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 65 kcal pro 100 g über 16 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

vega protein nutrition shake von vega, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
52kcal pro 100 g
6,2 gProtein
4,3 gKohlenhydrate
1,4 gFett
170kcal in Serving, 325 ml (325 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 52,3 kcal
Fett gesamt L 1,4 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,31 g 2 %
Natrium L 75 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,3 g 2 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 2,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 6,2 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 45 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 23 %52kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,2 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 9,2 g)
  • Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 0,92 g)
  • Zucker2,2 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 2,2 g)
  • Fett1,4 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 1,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,31 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 0,72 g)
  • Natrium75 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 79,5 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
vega
Barcode
0838766117003
Menge
325 ml
Portion laut Etikett
325 ml
Kategorie
Proteinshakes
Verpackung
Bottle
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WATER, PEA PROTEIN, COCONUT PALM SUGAD FLAXSEED, COCOA POWDER (PROCESSED WITH ALKAL HEM PROTEIN, PUMPKIN SEED PROTEIN, SPINACH POWDER KALE POWDER, ACEROLA CHERRY EXTRACT, CARROT JUICE POWNER REET ROOT POWDER, ORGANIC SPIRULINA, MARINE ALGAF STEVIA LEAF EXTRACT, GELLAN GUM, DRIED FRUIT AND VEGETABLE BLEND (SPINACH, BROCCOLI, CARROT, BEET TOMATO APPLE, CRANBERRY, ORANGE PEEL, BLUEBERRY, STRAWBERRY NATURAL FLAVOURS. MAY CONTAIN SOY AND TREE NUTS INGREDIENTS: EAU, PROTEINES DE POIS, SUCRE DE PALME DE NOIX DE COCO, GRAINES DE LIN, POUDRE DE CACAO (TRAITEE AVEC ALCALI), PROTEINES DE CHANVRE, PROTEINES DE GRAINES DE CITROUILLE, POUDRE D'EPINARD, POUDRE DE CHOU FRISE EXTRAIT DE CERISE DES ANTILLES, POUDRE DE JUS DE CAROTTE POUDRE DE RACINE DE BETTERAVE, SPIRULINE BIOLOGIQUE ALGUES MARINES, EXTRAIT DE FEUILLE DE STEVIA, GOMME GELLANE, MELANGE DE FRUITS ET LEGUMES SECHES (EPINARD BROCOLI, CAROTTE, BETTERAVE, TOMATE, POMME, CANNEBERGE PELURE D'ORANGE, BLEUET, FRAISE), AROMES NATURELS. PED CONTENIR DU SOYA ET DES NOIX. NE DISTR Valeu Serving Siz Portion: 1b Calories/ Daily Va Wawieur q OA

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0838766117003. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat vega protein nutrition shake?

100 g vega protein nutrition shake haben 52 kcal. Serving, 325 ml (325 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat vega protein nutrition shake?

Vega protein nutrition shake enthält 6,2 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 325 ml (325 g). Etwa 45 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 9,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat vega protein nutrition shake?

Vega protein nutrition shake hat 4,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat vega protein nutrition shake?

Vega protein nutrition shake enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0,31 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat vega protein nutrition shake?

100 g enthalten 75 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.